在職場中，為什么(me)有些人會突然變得很厲(li)害？四個基本點：
一(yi)、當(dang)你壓力大(da)的(de)(de)要(yao)崩潰的(de)(de)時候，不要(yao)跟(gen)任何人講，也(ye)(ye)不要(yao)覺得自己委(wei)屈，一(yi)個人的(de)(de)才華(hua)和胸懷是委(wei)屈撐大(da)的(de)(de)，無人問津也(ye)(ye)好(hao)，技不如人也(ye)(ye)罷，試著安靜(jing)下來去做(zuo)應該(gai)做(zuo)的(de)(de)具體的(de)(de)事，別(bie)讓煩躁和焦(jiao)慮毀(hui)掉你本該(gai)不多的(de)(de)熱(re)情和定力。
二、如果(guo)發朋友圈是(shi)為了分(fen)享生活，就不(bu)要(yao)(yao)(yao)在(zai)乎別人不(bu)給你點贊和評論。如果(guo)化(hua)妝(zhuang)是(shi)為了取悅自(zi)己，就不(bu)要(yao)(yao)(yao)容貌(mao)焦慮，擔(dan)心化(hua)了和沒化(hua)一樣，不(bu)要(yao)(yao)(yao)太在(zai)意別人的(de)眼光，而(er)忽略(lve)了自(zi)己的(de)感受，自(zi)己當下的(de)快樂才是(shi)最重(zhong)要(yao)(yao)(yao)的(de)。
三、只要(yao)不關(guan)注任(ren)何人的(de)動(dong)態，不揣測任(ren)何人的(de)想(xiang)法，不去設想(xiang)那些還沒有(you)發生的(de)事情(qing)，就會發現過得(de)很自(zi)在。比如關(guan)閉朋(peng)友(you)圈的(de)入口，關(guan)掉朋(peng)友(you)圈一年等(deng)于焦慮減去80%，也等(deng)于專注自(zi)己(ji)再加上80%。
四(si)、事以(yi)密成語以(yi)泄敗。許多心理測試表明，告訴(su)了別人(ren)你的目(mu)標，但思維定式會(hui)讓你的潛意識有一種目(mu)標已(yi)經(jing)達到的滿足感，你就不會(hui)去那(nei)么(me)積極(ji)的去做那(nei)些艱辛的工作(zuo)，所以(yi)小心。
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