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怎么樣(yang)擺脫負面(mian)心(xin)理(li)的暗(an)(an)示。消極心(xin)理(li)暗(an)(an)示，在(zai)工作和生活當中幾乎是無處(chu)不在(zai)的。比如當你(ni)有(you)自(zi)(zi)卑感(gan)的時(shi)候，自(zi)(zi)卑感(gan)就(jiu)是在(zai)給自(zi)(zi)己(ji)消極的心(xin)理(li)暗(an)(an)示。因(yin)為(wei)這(zhe)種感(gan)覺在(zai)時(shi)刻告(gao)訴你(ni)，你(ni)不行。再比如，當你(ni)缺乏自(zi)(zi)信的時(shi)候，也是在(zai)給自(zi)(zi)己(ji)消息(xi)消極的心(xin)理(li)暗(an)(an)示。因(yin)為(wei)這(zhe)種感(gan)覺告(gao)
人生煩(fan)(fan)躁(zao)，你今天(tian)覺(jue)(jue)得煩(fan)(fan)嗎(ma)？你覺(jue)(jue)得煩(fan)(fan)的(de)時候(hou)會(hui)做(zuo)(zuo)什么？我覺(jue)(jue)得呀人在(zai)心情煩(fan)(fan)躁(zao)的(de)時候(hou)，最(zui)好的(de)處理方(fang)式就是(shi)不(bu)要(yao)說話(hua)，也(ye)不(bu)要(yao)做(zuo)(zuo)任何(he)決定(ding)。因為煩(fan)(fan)躁(zao)的(de)時候(hou)，你的(de)頭(tou)腦會(hui)變(bian)蠢，一旦要(yao)做(zuo)(zuo)重要(yao)決定(ding)呢，你肯定(ding)會(hui)后悔，說出來的(de)話(hua)會(hui)過癮(yin)，但是(shi)一定(ding)會(hui)惹禍，到危(wei)險的(de)地(di)方(fang)去，
有(you)(you)美德，自律(lv)(lv)，有(you)(you)社(she)(she)會(hui)資源的(de)人就一定成(cheng)功嗎？也不(bu)一定。有(you)(you)些人有(you)(you)美德自律(lv)(lv)，有(you)(you)社(she)(she)會(hui)資源，他的(de)事業并沒有(you)(you)成(cheng)功，所以成(cheng)功還需(xu)要更深(shen)入的(de)東西(xi)更進一步的(de)東西(xi)。那這個東西(xi)是什么(me)呢？研(yan)(yan)究發(fa)現是一個詞四個字(zi)，大(da)家記住叫心(xin)智模(mo)式(shi)，這是最(zui)新(xin)的(de)研(yan)(yan)究。只有(you)(you)心(xin)智模(mo)式(shi)提升
提(ti)到抑(yi)(yi)郁，我感(gan)到心情沉(chen)重、有些(xie)壓抑(yi)(yi)，一想到抑(yi)(yi)郁癥患者數量逐年攀升、低(di)齡化，越(yue)來越(yue)多(duo)的(de)孩子深陷抑(yi)(yi)郁，也(ye)會感(gan)到心痛。 每(mei)個人(ren)(ren)或(huo)多(duo)或(huo)少都會有些(xie)抑(yi)(yi)郁，而抑(yi)(yi)郁也(ye)是希望自(zi)己能(neng)夠得到更(geng)多(duo)人(ren)(ren)的(de)接(jie)納和(he)認可，是追求自(zi)我完美的(de)一種外顯。孩子的(de)抑(yi)(yi)郁很(hen)
你(ni)(ni)是(shi)(shi)不是(shi)(shi)很怕在別人(ren)面(mian)前出丑，你(ni)(ni)是(shi)(shi)不是(shi)(shi)周圍有人(ren)笑都覺得(de)是(shi)(shi)在笑自己，你(ni)(ni)是(shi)(shi)不是(shi)(shi)特別在乎別人(ren)的(de)(de)眼光，關心(xin)別人(ren)是(shi)(shi)怎(zen)么看你(ni)(ni)的(de)(de)。如果你(ni)(ni)有這種心(xin)態，那(nei)我接(jie)下(xia)來(lai)講的(de)(de)可以超級有效(xiao)的(de)(de)幫助到你(ni)(ni)，請你(ni)(ni)一定要看到最(zui)后。 第一個方法叫最(zui)差情況。我們人(ren)的(de)(de)大(da)腦都是(shi)(shi)有一
你(ni)(ni)獲得智(zhi)慧(hui)最大(da)的(de)(de)障礙包括焦慮、抑郁癥、強(qiang)迫(po)癥等等，這些問題的(de)(de)根源其實都是源自于你(ni)(ni)的(de)(de)大(da)腦(nao)，或者(zhe)說你(ni)(ni)的(de)(de)思(si)維不斷(duan)的(de)(de)在給你(ni)(ni)講故事(shi)，并且(qie)逼著你(ni)(ni)聽，然后(hou)強(qiang)迫(po)你(ni)(ni)進(jin)行(xing)思(si)考。你(ni)(ni)一旦控制(zhi)不了(le)你(ni)(ni)自己(ji)，讓大(da)佬做了(le)你(ni)(ni)的(de)(de)主人，那你(ni)(ni)一定會陷入焦慮、痛苦(ku)和抑郁之中，無(wu)
“未(wei)(wei)完(wan)成(cheng)情結”是指既往情境中那(nei)些創傷或(huo)艱難情境，尚未(wei)(wei)獲(huo)得圓滿解決或(huo)徹底彌合，仍活躍在我們的腦(nao)海中，栩(xu)栩(xu)如(ru)生。由于這種(zhong)記憶心理上的未(wei)(wei)完(wan)結，會由此引發未(wei)(wei)完(wan)全(quan)表達出來(lai)的情感，例如(ru)悔恨、憤怒、怨恨、痛苦、焦慮(lv)、悲(bei)傷、罪惡(e)感、
我同時在關(guan)注(zhu)兩件(jian)事，一(yi)(yi)件(jian)事是(shi)(shi)用設計(ji)思(si)維幫助(zhu)每家(jia)企(qi)業進行創新。另(ling)外一(yi)(yi)件(jian)事情是(shi)(shi)關(guan)注(zhu)每個創業者或(huo)者是(shi)(shi)創業團隊內心(xin)的(de)成長(chang)。我們注(zhu)意到(dao)，一(yi)(yi)家(jia)企(qi)業除了業務層，還有(you)就(jiu)是(shi)(shi)團隊的(de)文(wen)化層。其實還有(you)更(geng)深的(de)一(yi)(yi)層要在大家(jia)的(de)心(xin)理(li)意識層面形成一(yi)(yi)種(zhong)自動(dong)化的(de)默認的(de)積(ji)極心(xin)態，
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