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曹習華 長沙市委黨校領導科學教研部主任，副教授。湖南省紀委培訓中心、湖南大學、湖南警察學院等十余家機構兼職特聘教授。《陽光心態》獲中共*組織部干部培訓優秀課程，2006年至今教學效果連續排名全校第一名，被譽為長沙市委黨校*教師。酷愛閱讀，勤于思考。以讀思合一的主題閱讀法博覽群書，在心理學特別是前沿心【點擊詳細】
我(wo)們講一講這(zhe)個快樂和(he)幸福的(de)區別(bie)。人(ren)在經歷完熱鬧(nao)的(de)場景之后(hou)，都忍不住有這(zhe)種(zhong)孤獨(du)和(he)失落。特別(bie)是(shi)一些演(yan)藝圈的(de)人(ren)。如果曾經火過，后(hou)來(lai)生活歸于(yu)平淡了，這(zhe)種(zhong)孤獨(du)和(he)失落就會導致抑郁癥。人(ren)無千(qian)日好，花無百日紅。再(zai)閃亮(liang)的(de)明(ming)星，他(ta)也有走向平淡的(de)時候(hou)，那這(zhe)種(zhong)熱鬧(nao)
無論是在生活(huo)還是在創業(ye)的(de)(de)過程中，常(chang)常(chang)有(you)這(zhe)樣的(de)(de)現(xian)象，我(wo)們(men)經常(chang)錯(cuo)(cuo)過一(yi)(yi)些很棒的(de)(de)事情。同時有(you)些項(xiang)目(mu)我(wo)們(men)看起來不怎么好(hao)的(de)(de)，那么旁邊突(tu)然間殺出了一(yi)(yi)家公司，把(ba)它做的(de)(de)很棒，甚至是比我(wo)們(men)想象的(de)(de)市場要大很多。為什(shen)么我(wo)們(men)會錯(cuo)(cuo)過一(yi)(yi)些人和一(yi)(yi)些好(hao)的(de)(de)方向呢？這(zhe)里面有(you)一(yi)(yi)個
我告訴你一(yi)個秘密啊，真正厲(li)害的(de)人從(cong)來(lai)不(bu)(bu)發(fa)脾氣(qi)，不(bu)(bu)外求(qiu)(qiu)(qiu)不(bu)(bu)抱怨不(bu)(bu)抓(zhua)取(qu)。而是(shi)遇(yu)事靜心(xin)，安定內(nei)觀，彗(hui)心(xin)轉(zhuan)念，扭(niu)轉(zhuan)乾坤。你要(yao)知道所(suo)有的(de)先(xian)賢圣人都(dou)會明白一(yi)個道理，那就是(shi)吾本自(zi)具(ju)足，不(bu)(bu)假外求(qiu)(qiu)(qiu)。走(zou)向智慧之路唯一(yi)的(de)方(fang)向就是(shi)從(cong)心(xin)開(kai)始向內(nei)求(qiu)(qiu)(qiu)。因為吾心(xin)即宇宙(zhou)，宇宙(zhou)
人(ren)生是一場修行，每個(ge)人(ren)都是行者。 前兩天，我一個(ge)朋友(you)突然想出去
如(ru)果你(ni)覺(jue)得(de)(de)(de)自(zi)己比較(jiao)敏感，經常會覺(jue)得(de)(de)(de)別(bie)人(ren)冒(mao)犯了自(zi)己，讓自(zi)己不太舒服。別(bie)人(ren)說的(de)話(hua)，別(bie)人(ren)做的(de)事(shi)兒如(ru)果稍微(wei)有(you)點針對自(zi)己就(jiu)(jiu)特別(bie)糾結，很長時間都(dou)難以(yi)釋懷。首先你(ni)得(de)(de)(de)先知道為(wei)什么(me)你(ni)總(zong)會把別(bie)人(ren)的(de)言語和行為(wei)放在心上。你(ni)開(kai)會說話(hua)的(de)時候看見有(you)人(ren)看手機(ji)就(jiu)(jiu)會覺(jue)得(de)(de)(de)他不尊(zun)
“未(wei)完(wan)(wan)(wan)成情結”是(shi)指既往情境中(zhong)那些創傷(shang)或艱難(nan)情境，尚未(wei)獲得(de)圓滿解決或徹底(di)彌合，仍活躍在(zai)我們的腦海中(zhong)，栩栩如生。由(you)于這種記憶(yi)心理上的未(wei)完(wan)(wan)(wan)結，會由(you)此(ci)引(yin)發未(wei)完(wan)(wan)(wan)全表(biao)達出來的情感(gan)，例如悔恨、憤怒、怨恨、痛苦、焦慮、悲傷(shang)、罪惡(e)感(gan)、
我(wo)同(tong)時在關注兩件事(shi)，一(yi)(yi)件事(shi)是用設計(ji)思(si)維幫助每(mei)(mei)家(jia)企(qi)業(ye)(ye)進行創(chuang)新。另外一(yi)(yi)件事(shi)情(qing)是關注每(mei)(mei)個創(chuang)業(ye)(ye)者或者是創(chuang)業(ye)(ye)團隊內心(xin)(xin)的(de)(de)(de)成長。我(wo)們(men)注意到，一(yi)(yi)家(jia)企(qi)業(ye)(ye)除了(le)業(ye)(ye)務層，還有就是團隊的(de)(de)(de)文化(hua)層。其實還有更深的(de)(de)(de)一(yi)(yi)層要在大家(jia)的(de)(de)(de)心(xin)(xin)理意識層面形成一(yi)(yi)種自(zi)動化(hua)的(de)(de)(de)默認的(de)(de)(de)積極(ji)心(xin)(xin)態(tai)，
咱們聊點簡(jian)單的(de)也是困擾很多人(ren)的(de)一個問(wen)題(ti)，就(jiu)是注(zhu)意力渙散。開始學習，工(gong)作，十分鐘就(jiu)得拿起手機刷兩下，然后半(ban)小時甚至半(ban)天都(dou)過去(qu)了。那你如(ru)果有這種情況我(wo)(wo)大(da)概率可以解決你的(de)問(wen)題(ti)。我(wo)(wo)其實自己之前有注(zhu)意力分散的(de)問(wen)題(ti)，當我(wo)(wo)發現我(wo)(wo)每天的(de)屏幕使用(yong)時間竟然超過
胡譯友
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馬春龍
相宏澤
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廖麗娟
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劉旭飛
韓承剛
林如群
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宏林
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