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2019年(nian)最新數據顯示，我國抑(yi)郁(yu)障(zhang)礙終身患病率達6.9%，估算約有9500萬患者。這(zhe)也(ye)就意味著，每(mei)15個人中(zhong)，可能就有1個是(shi)抑(yi)郁(yu)癥患者。中(zhong)國是(shi)抑(yi)郁(yu)癥疾病負(fu)擔較為嚴重的國家之一，孤(gu)獨、焦(jiao)慮、抑(yi)郁(yu)正在成為現代人的常態。 而且，網絡上越來(lai)越頻繁...
電商總監首先要有細節才能(neng)(neng)具備戰(zhan)(zhan)略能(neng)(neng)力。在抖(dou)音(yin) ROI 下降(jiang)等當下電商環(huan)境(jing)下，要解決諸(zhu)如找誰做(zuo)能(neng)(neng)打平 ROI 的大(da)專場、直播(bo)間如何(he)調品調話術等實際問題，空(kong)談戰(zhan)(zhan)略如重視打波(bo)或自播(bo)無意義。 中國線上零售競爭激烈、渠道碎片化(hua)，有眾多平臺和對手(shou)，決策者需大(da)量信息才能(neng)(neng)做(zuo)出合(he)理決策，僅靠過去經(jing)驗大(da)概率無法落...
在(zai)職(zhi)場(chang)上(shang)做好(hao)向上(shang)溝通至關重(zhong)要，掌(zhang)握以(yi)下三個(ge)技巧能跑(pao)贏 80% 的(de)職(zhi)場(chang)人(ren)。 一、了解你的(de)領(ling)(ling)(ling)導(dao)。清(qing)楚領(ling)(ling)(ling)導(dao)是什么(me)樣的(de)人(ren)以(yi)及他的(de)想法(fa)(fa)，這樣才能更好(hao)地配合其工作，因(yin)為在(zai)職(zhi)場(chang)中領(ling)(ling)(ling)導(dao)的(de)想法(fa)(fa)比自己的(de)更重(zhong)要。 二、根據領(ling)(ling)(ling)導(dao)風(feng)格調整自己。若領(ling)(ling)(ling)導(dao)是急性子，說(shuo)話就要快(kuai)，長話短說(shuo)、不拐彎抹角；若領(ling)(ling)(ling)導(dao)是保守的(de)慢性子...
職場上(shang)太單純易被欺負，以下是(shi)一些人(ren)(ren)情世故小妙(miao)招(zhao)： 一、加班時，問一句 “還有(you)人(ren)(ren)嗎？要(yao)不要(yao)關(guan)燈鎖門(men)”，讓領導看到你在加班，工作要(yao)留痕，避(bi)免白付出。 二、完成(cheng)工作時，不要(yao)立即上(shang)交匯(hui)報，把(ba)控(kong)好時間，在截止(zhi)時間前完成(cheng)即可，不然會(hui)接到更(geng)多任務。 三、有(you)人(ren)(ren)找你幫(bang)忙，不要(yao)...
想(xiang)(xiang)要在職場升職加薪走得(de)更遠，需具備強(qiang)者思(si)維(wei)，思(si)維(wei)差異決(jue)定(ding)事情結(jie)果(guo)。 一(yi)、面(mian)對(dui)同樣(yang)工作，弱(ruo)者會(hui)(hui)因沒做過、沒能(neng)力(li)(li)而不(bu)想(xiang)(xiang)做，強(qiang)者則(ze)會(hui)(hui)想(xiang)(xiang)辦法去(qu)學，沒能(neng)力(li)(li)就申請公司(si)幫忙(mang)，堅(jian)信想(xiang)(xiang)做就一(yi)定(ding)能(neng)成。 二、弱(ruo)者遇到問題(ti)先自我嚇退，強(qiang)者總是(shi)找方法、找需求(qiu)，不(bu)找借口、不(bu)逃避、不(bu)內(nei)耗(hao)焦慮。強(qiang)者面(mian)對(dui)機(ji)會(hui)(hui)能(neng)緊緊抓住并...
聰(cong)明(ming)的(de)職場人(ren)懂得向(xiang)上管理，即積(ji)極主動與領(ling)導溝通，在工作中同頻共振，發揮(hui)各自(zi)優勢實現共贏(ying)，有效進行向(xiang)上管理關(guan)鍵有兩點： 一(yi)、獲得領(ling)導信任(ren)。建(jian)立(li)信任(ren)的(de)關(guan)鍵在于主動坦(tan)誠溝通，工作中實事求是(shi)、勇于擔當，遇到問題或犯錯(cuo)時敢(gan)于承認(ren)不足，而非遮遮掩掩報喜不報憂(you)，如此才能建(jian)立(li)深度信任(ren)。 二(er)、學會向(xiang)上溝通...
領(ling)(ling)導故(gu)意(yi)(yi)整(zheng)人(ren)時(shi)，其內心(xin)(xin)可(ke)能比被整(zheng)者(zhe)更焦慮(lv)，因為他(ta)要(yao)(yao)(yao)費勁心(xin)(xin)思把人(ren)搞走(zou)，此時(shi)被整(zheng)者(zhe)應放平心(xin)(xin)態，不(bu)妥協也不(bu)主動離職，讓領(ling)(ling)導感受到壓力(li)，具體有以下幾招(zhao)： 第一(yi)招(zhao) “假癡不(bu)癲”，得知領(ling)(ling)導故(gu)意(yi)(yi)整(zheng)自己(ji)后，不(bu)要(yao)(yao)(yao)和領(ling)(ling)導發生正面沖(chong)突，要(yao)(yao)(yao)冷靜下來，明確(que)自己(ji)的目標和底線，清楚自己(ji)是(shi)否(fou)要(yao)(yao)(yao)留下來，...
職場(chang)中存(cun)在(zai)(zai) “假努力” 現象，很多(duo)人想得多(duo)，每天做計劃看似(si)很忙但啥也(ye)沒干成，要拒絕職場(chang)假努力： 一、要找個安靜(jing)地方，閉上(shang)眼睛(jing)問(wen)自己到(dao)底(di)想要什么(me)，做個大致計劃即(ji)可。很多(duo)時候在(zai)(zai)行(xing)(xing)動(dong)前花費過多(duo)時間思考(kao)反而(er)影響行(xing)(xing)動(dong)，努力不能(neng)僅停留在(zai)(zai)心里(li)想而(er)無行(xing)(xing)動(dong)。 二、要先(xian)定一個未來 3...
在(zai)企業績效管理中，KPI 和(he)(he) OKR 是目(mu)標管理工具，關鍵在(zai)于(yu)(yu)掌握其背后邏輯。KPI 即(ji)關鍵績效指標，適(shi)(shi)用(yong)于(yu)(yu)傳統型(xing)成熟(shu)企業對(dui)員工進行(xing)(xing)價值認定和(he)(he)薪酬加(jia)薪考評(ping)。OKR 包括關鍵目(mu)標和(he)(he)關鍵結果，常用(yong)于(yu)(yu)互(hu)聯網企業和(he)(he)創業企業，其商業模(mo)式變化(hua)快(kuai)，需要敏捷性，如每月制定目(mu)標時進行(xing)(xing)動態管理。 OKR 也適(shi)(shi)用(yong)于(yu)(yu)...
勤勤懇懇上(shang)班卻(que)看(kan)(kan)不(bu)到(dao)升職機會，有些(xie)人就(jiu)會選擇(ze)擺爛，看(kan)(kan)似(si)報復(fu)老板，實則是(shi)在(zai)報復(fu)自(zi)己(ji)(ji)，這是(shi)非常(chang)愚(yu)蠢的(de)做法(fa)。首先(xian)要思考為什么得不(bu)到(dao)升職，可(ke)能是(shi)自(zi)身能力(li)不(bu)夠，如(ru)(ru)(ru)果(guo)部門同(tong)事成(cheng)績和業績都(dou)比(bi)自(zi)己(ji)(ji)好，那就(jiu)要努力(li)讓自(zi)己(ji)(ji)達到(dao)甚至超越他們，優秀的(de)人會思考如(ru)(ru)(ru)何去做而不(bu)是(shi)破罐子破摔。 當然也可(ke)能存在(zai)外(wai)在(zai)原因(yin)，比(bi)如(ru)(ru)(ru)公司發...
因拒(ju)絕加(jia)班與(yu)(yu)領(ling)(ling)導發(fa)生爭執，領(ling)(ling)導辱罵，在被領(ling)(ling)導故意針對(dui)(dui)(dui)時，可(ke)參考以下(xia)幾(ji)點(dian)應(ying)對(dui)(dui)(dui)。 一(yi)、若需(xu)要這份工(gong)作，要學會隱(yin)忍并偽裝態度和想法(fa)(fa)，表面不與(yu)(yu)領(ling)(ling)導對(dui)(dui)(dui)抗(kang)，讓領(ling)(ling)導認為下(xia)屬已服從(cong)，才可(ke)能改變態度，否則領(ling)(ling)導可(ke)能一(yi)直針對(dui)(dui)(dui)直至下(xia)屬離(li)開。 二(er)、用實力提(ti)升話語權。即便被針對(dui)(dui)(dui)，別急著找領(ling)(ling)導對(dui)(dui)(dui)質，背地里(li)想辦法(fa)(fa)提(ti)升業...
最近在幫(bang)助企業做年度(du)總結復盤(pan)(pan)，上(shang)次已(yi)對業績復盤(pan)(pan)做了闡述，但忽略了部門管(guan)理者(zhe)領導(dao)力(li)(li)和(he)管(guan)理能力(li)(li)的自我(wo)復盤(pan)(pan)。每(mei)個(ge)人的領導(dao)力(li)(li)和(he)管(guan)理能力(li)(li)會影響目(mu)標完成(cheng)和(he)團隊協(xie)作。管(guan)理者(zhe)要從三個(ge)維度(du)思(si)(si)考(kao)。 一、反(fan)思(si)(si)與上(shang)司過往合作中上(shang)司的具體需求，以及如何溝通協(xie)作獲取(qu)資源。 二、思(si)(si)考(kao)如何對下屬做好授權分工并激勵團隊完...
很多(duo)職場人(ren)(ren)會有疑(yi)惑，自己努(nu)力且(qie)做的(de)比(bi)別人(ren)(ren)多(duo)，卻(que)拿的(de)比(bi)別人(ren)(ren)少，感覺不(bu)(bu)(bu)公(gong)平，似乎工(gong)(gong)資全由老(lao)板(ban)決定，實則不(bu)(bu)(bu)然(ran)，收入靠自己。比(bi)如同樣(yang)工(gong)(gong)作(zuo)別人(ren)(ren)兩(liang)小(xiao)時完成，你用八小(xiao)時，看似努(nu)力實則能力不(bu)(bu)(bu)足，漲工(gong)(gong)資意(yi)味著工(gong)(gong)作(zuo)對(dui)公(gong)司更(geng)有價值，所以要確保工(gong)(gong)作(zuo)對(dui)公(gong)司重要，具體(ti)可從以下方面(mian)著手： 第一(yi)，工(gong)(gong)作(zuo)質量和效率。企業常(chang)通過績...
很多人(ren)沒(mei)加薪(xin)(xin)是因為(wei)從不主動申(shen)請，要么(me)擔心被拒，要么(me)不自(zi)信覺得沒(mei)資格，只是被動等領(ling)導發現(xian)，今天教主動出(chu)擊談薪(xin)(xin)的方法： 第一步，介紹自(zi)己(ji)表(biao)達感謝。先(xian)和(he)領(ling)導敘舊，表(biao)達對(dui)公司和(he)領(ling)導的情(qing)感，方便后續談錢，但語氣(qi)要真誠，不能諂媚。 第二步，亮出(chu)成(cheng)績(ji)(ji)拔(ba)高自(zi)己(ji)。梳理過去一年(nian)或半年(nian)的重大項目和(he)業績(ji)(ji)，用數字...
主要內(nei)容，引(yin)出話題，與老總(zong)交流時被(bei)問到大學專業非(fei)管理卻(que)在經營管理上經驗豐富(fu)且細節把控好的原(yuan)因。自身經驗分享。 一(yi)、目(mu)標(biao)明確。無論(lun)是(shi)作為員工還是(shi)管理干部，個人發展目(mu)標(biao)都(dou)有(you)清(qing)晰路徑。 二(er)、善于學習。從標(biao)桿、同行(xing)及各個渠道學習，非(fei)常愛學習。 三、自我要求(qiu)嚴格。曾作為運營總(zong)監為副總(zong)裁(cai)寫年度...
主要(yao)觀點，領(ling)導力(li)對業績的重(zhong)要(yao)性，團隊(dui)領(ling)導人的領(ling)導力(li)對業績完成至關重(zhong)要(yao)。管理側(ce)重(zhong)于(yu)維(wei)持秩序按規則做事(shi)，而(er)當下經營狀(zhuang)況更(geng)需(xu)要(yao)領(ling)導力(li)來帶領(ling)團隊(dui)。 領(ling)導力(li)的定義及標桿(gan)行(xing)為(wei)。定義，能(neng)夠發動(dong)團隊(dui)挑戰(zhan)現狀(zhuang)、解決難題。 五個(ge)標桿(gan)行(xing)為(wei) 一、共啟愿(yuan)景(jing)。把公司愿(yuan)景(jing)使(shi)命轉化為(wei)團隊(dui)高遠目標，激勵團隊(dui)朝同一方...