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職場里,你為什么會過得郁郁寡歡?

 
講師:龔正偉 瀏覽次數:2283
 職場里,你為什么會過得郁郁寡歡?我來告訴你,但是因為你心中住著另一個人,他每一天都會跟你吵架,他每天都會告訴你,讓你去尋找兩件永遠沒有答案的事兒。第一件事他會告訴你,讓你不斷的糾結于過去那些曾經發生的事兒,而且這些事兒并不令你滿意。第二件事兒,他會告訴你,讓你不斷的去憂慮那些即將發生的,但是讓你感覺

職場里,你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)為什么會過得郁(yu)郁(yu)寡歡?我來告訴你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni),但(dan)是(shi)因為你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)心中住著另一個人,他每一天(tian)都(dou)會跟你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)吵架,他每天(tian)都(dou)會告訴你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni),讓你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)去(qu)(qu)尋找兩件(jian)(jian)永遠沒有答(da)案(an)的(de)(de)事(shi)兒。第一件(jian)(jian)事(shi)他會告訴你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni),讓你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)不(bu)(bu)斷(duan)的(de)(de)糾結于(yu)過去(qu)(qu)那些曾經發生的(de)(de)事(shi)兒,而且這(zhe)些事(shi)兒并不(bu)(bu)令你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)滿(man)意。第二件(jian)(jian)事(shi)兒,他會告訴你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni),讓你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)不(bu)(bu)斷(duan)的(de)(de)去(qu)(qu)憂慮那些即將發生的(de)(de),但(dan)是(shi)讓你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)感覺你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)無(wu)法掌控(kong)的(de)(de)事(shi)兒。于(yu)是(shi)你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)整(zheng)個人都(dou)過得郁(yu)郁(yu)寡歡,戰(zhan)戰(zhan)兢兢的(de)(de)。你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)不(bu)(bu)是(shi)自己在懊惱和懊悔過去(qu)(qu)的(de)(de)事(shi)情,你(ni)(ni)(ni)(ni)(ni)就是(shi)走在對未來消極預測的(de)(de)路上。

你(ni)(ni)(ni)(ni)的(de)(de)心(xin)里,所以我(wo)說住著另一(yi)個自(zi)己,你(ni)(ni)(ni)(ni)哪還(huan)容得下那(nei)些開(kai)(kai)心(xin)的(de)(de)人和開(kai)(kai)心(xin)的(de)(de)事(shi)兒。如(ru)果你(ni)(ni)(ni)(ni)現在(zai)說你(ni)(ni)(ni)(ni)想真(zhen)的(de)(de)改變這些狀(zhuang)態,那(nei)就請你(ni)(ni)(ni)(ni)放(fang)下你(ni)(ni)(ni)(ni)對你(ni)(ni)(ni)(ni)自(zi)己或(huo)者對別人的(de)(de)過高的(de)(de)期待。因(yin)為這些期待才(cai)是(shi)你(ni)(ni)(ni)(ni)執(zhi)念的(de)(de)根(gen)源(yuan)。照我(wo)說,你(ni)(ni)(ni)(ni)首先就應(ying)該殺死你(ni)(ni)(ni)(ni)心(xin)中(zhong)的(de)(de)那(nei)另一(yi)個他(ta)。因(yin)為你(ni)(ni)(ni)(ni)心(xin)中(zhong)的(de)(de)另一(yi)個他(ta),就是(shi)制造問(wen)題的(de)(de)永動機(ji)。好(hao)了,我(wo)說了這么(me)多,你(ni)(ni)(ni)(ni)該怎么(me)辦?你(ni)(ni)(ni)(ni)應(ying)該在(zai)過程中(zhong)尋(xun)(xun)找(zhao)(zhao)目(mu)標,在(zai)行動中(zhong)尋(xun)(xun)找(zhao)(zhao)答案,這樣(yang)的(de)(de)你(ni)(ni)(ni)(ni)才(cai)有(you)存在(zai)感(gan),你(ni)(ni)(ni)(ni)才(cai)有(you)價值感(gan),你(ni)(ni)(ni)(ni)才(cai)過得輕松(song)愜(qie)意。



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龔正偉
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