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許新顏職業培訓師人力資源管理師國家職業心理咨詢師廣東省EAP服務中心專家講師多家企業心理顧問;多次接受深圳第一現場、都市路路通、1時間心理專訪。【主講課程】:《塑造陽光心態,做職場主人》;《我和情緒有個約會》;《情緒管理【點擊詳細】

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別在乎他人的眼光,過好自己的人生

你(ni)是(shi)不是(shi)很怕在別人(ren)面前出丑,你(ni)是(shi)不是(shi)周圍有(you)人(ren)笑(xiao)都覺得是(shi)在笑(xiao)自己(ji),你(ni)是(shi)不是(shi)特別在乎(hu)別人(ren)的眼光,關心別人(ren)是(shi)怎(zen)么看(kan)你(ni)的。如果你(ni)有(you)這種心態,那我(wo)接下來講的可(ke)以超級有(you)效的幫助到(dao)你(ni),請你(ni)一(yi)(yi)定(ding)要看(kan)到(dao)最(zui)后。 第一(yi)(yi)個(ge)方法(fa)叫最(zui)差情況。我(wo)們人(ren)的大腦都是(shi)有(you)一(yi)(yi)

李沖 2409 瀏覽次數

如何緩解甚至克服社恐帶來的不良影響

給你們講一(yi)個冷笑話,一(yi)條患有(you)社恐的(de)鯽魚,被抓的(de)瞬間,內心開始翻江倒(dao)海,如果漁人并(bing)不吃,我(wo)只(zhi)是(shi)抓我(wo)拿去(qu)市(shi)場賣怎么(me)辦?和那些陌(mo)生(sheng)的(de)魚擺在一(yi)起,不知(zhi)道聊(liao)什么(me)好。有(you)一(yi)次過(guo)生(sheng)日,請朋友去(qu)海底撈,朋友出于好心,當然也可能為了搞(gao)我(wo),偷偷的(de)背著我(wo)把生(sheng)日這事

衛小(xiao)奎 2394 瀏覽次數

你有“未完成情結”嗎?快來處理吧!

“未(wei)(wei)完(wan)成(cheng)情(qing)(qing)結”是(shi)指既往情(qing)(qing)境(jing)中那些創傷或艱難(nan)情(qing)(qing)境(jing),尚(shang)未(wei)(wei)獲得圓滿解(jie)決或徹底彌(mi)合,仍活躍在我(wo)們的腦(nao)海(hai)中,栩栩如生。由(you)(you)于這種記憶心理上的未(wei)(wei)完(wan)結,會由(you)(you)此引發未(wei)(wei)完(wan)全表(biao)達出來(lai)的情(qing)(qing)感,例如悔恨、憤怒、怨恨、痛(tong)苦、焦慮(lv)、悲傷、罪惡(e)感、

郭敬峰(feng) 2599 瀏覽次數

MAYA原則的心理訓練

有(you)一個重(zhong)要(yao)的(de)創(chuang)意原則叫MAYA原則。most advanced yet acceptable, 可(ke)以很前衛,但是(shi)要(yao)可(ke)接(jie)納。這是(shi)前美(mei)國工業設計委(wei)員會(hui)主(zhu)席雷蒙德羅維他的(de)一個重(zhong)要(yao)的(de)發(fa)現。MAYA原則在過程中需要(yao)你(ni)先瘋狂(kuang)的(de)想象,盡可(ke)能發(fa)散的(de)去把各種

劉艷萍 2436 瀏覽次數

如何不做別人的“情緒垃圾桶”?

如果(guo)人(ren)的(de)(de)(de)情緒(xu)高(gao)昂,那(nei)么與(yu)人(ren)相處就(jiu)會(hui)(hui)顯(xian)現出積極的(de)(de)(de)一面(mian),這樣容易被人(ren)接(jie)受如果(guo)情緒(xu)低(di)落,接(jie)人(ren)待物就(jiu)會(hui)(hui)自(zi)覺(jue)不自(zi)覺(jue)的(de)(de)(de)表(biao)現出不耐(nai)煩,愛搭不理等讓別人(ren)反感的(de)(de)(de)一面(mian)。所以,我們要學會(hui)(hui)自(zi)我調(diao)節。這樣才(cai)能時(shi)刻擁有較好的(de)(de)(de)人(ren)際關系 人(ren)與(yu)人(ren)的(de)(de)(de)交流中,70%是情緒(xu)

郭敬(jing)峰(feng) 2413 瀏覽次數

人無信不立,信譽是至關重要的

大(da)家看三國一(yi)呂二趙三典韋(wei),四(si)關五馬(ma)六張飛(fei)。呂布(bu)排(pai)名第一(yi),武功那(nei)(nei)么(me)高,人(ren)那(nei)(nei)么(me)帥,但是(shi)為什么(me)死(si)的那(nei)(nei)么(me)慘?白(bai)門樓(lou)(lou)被曹操給勒死(si)了,其中有一(yi)個著(zhu)名的細節就(jiu)是(shi)白(bai)門樓(lou)(lou)活(huo)捉呂布(bu)以后,曹操并沒有起殺心。當時手下(xia)人(ren)把呂布(bu)捆(kun)上,捆(kun)著(zhu)推上白(bai)門樓(lou)(lou)下(xia)邳(pi)城的南城門,刷著(zhu)

趙玉平 2385 瀏覽次數

三種訓練方法,幫你提高專注力

咱們聊(liao)點(dian)簡單的也是困(kun)擾很多人的一個問題(ti)(ti),就(jiu)是注意力渙散。開始學習,工作,十分鐘就(jiu)得拿起手機刷兩下,然后(hou)半小時甚至半天都過去(qu)了。那你如(ru)果有這種情(qing)況我大概率(lv)可(ke)以解決你的問題(ti)(ti)。我其實(shi)自己(ji)之前有注意力分散的問題(ti)(ti),當我發現(xian)我每天的屏幕使用(yong)時間竟然超過

衛小(xiao)奎 2386 瀏覽次數

心理測評工具在人力資源中的使用

我們來分享一(yi)下心理(li)測(ce)(ce)評(ping)的(de)(de)主要內容(rong),心理(li)測(ce)(ce)評(ping)又稱為心理(li)測(ce)(ce)驗或心理(li)測(ce)(ce)試。它是通(tong)過一(yi)些心理(li)學(xue)的(de)(de)方法來測(ce)(ce)評(ping)人的(de)(de)能(neng)(neng)力(li)水平和人格方面特征的(de)(de)一(yi)種科(ke)學(xue)方法。心理(li)測(ce)(ce)評(ping)它可以反映被測(ce)(ce)者的(de)(de)能(neng)(neng)力(li)特征,預測(ce)(ce)其發展的(de)(de)潛能(neng)(neng),或者測(ce)(ce)定(ding)其人格品質及職業興趣等(deng)等(deng)。 心理(li)

王恩虎(hu) 2374 瀏覽次數

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