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李尚峰老師從基層做起，在技術研發、大客戶銷售、營銷策劃、公司管理等多個崗位、多個領域工作實踐過，曾在香港新世界集團、友邦保險、華為技術等世界500強公司任職，也曾在聚才國際、臺灣鼎之奇、深圳默伯爾等企業擔任管理崗位。
作為工商管理碩士、管理科學博士生，李老師通曉世界最優秀企業的管理方法，又【點擊詳細】
面對(dui)銷售壓(ya)力(li)和(he)考核(he)，我(wo)們(men)應該如何做好自(zi)我(wo)的(de)(de)緩解？銷售壓(ya)力(li)每個人(ren)都會有都不同，可能根據(ju)自(zi)己的(de)(de)能力(li)關系(xi)跟自(zi)己買的(de)(de)產品跟環(huan)境有關系(xi)，先跟大家提幾點(dian)吧。 1、在時間(jian)規(gui)劃上要(yao)做出(chu)合理的(de)(de)制定和(he)規(gui)劃。這一點(dian)非常的(de)(de)重要(yao)。就怕有些(xie)人(ren)到時候顧(gu)頭顧(gu)不了尾，
你(ni)是消耗型人(ren)格(ge)嗎(ma)？你(ni)是在自我(wo)消耗自己，這句(ju)話(hua)呀(ya)，這一周我(wo)給三個朋友呀(ya)說過。我(wo)感(gan)(gan)覺啊周邊越(yue)來越(yue)多人(ren)變成了消耗型人(ren)格(ge)，一天啊，啥也沒干(gan)。但是呢感(gan)(gan)覺特別特別累。晚(wan)上的(de)(de)時候總考慮很多對別人(ren)說的(de)(de)話(hua)感(gan)(gan)到(dao)敏感(gan)(gan)，遇事(shi)糾結擰巴(ba)。為一些沒有(you)發生的(de)(de)事(shi)兒呢擔憂，漸
職場上難免遇到(dao)糟(zao)心(xin)事，我們(men)很(hen)難控制情(qing)緒(xu)。就(jiu)會(hui)覺得他(ta)們(men)都針(zhen)對我啊，這種狀態(tai)叫做沖我來的(de)。比如遇到(dao)領(ling)導甩鍋同事拆臺，甚至(zhi)(zhi)被(bei)自(zi)己以為是朋友的(de)同事背叛失望(wang)委(wei)屈憤怒的(de)情(qing)緒(xu)紛至(zhi)(zhi)沓來。如果我們(men)不會(hui)處理這些情(qing)緒(xu)，我們(men)的(de)狀態(tai)就(jiu)會(hui)很(hen)糟(zao)糕，甚至(zhi)(zhi)走向抑郁(yu)，怎(zen)么辦(ban)？
很多人認為職場焦(jiao)慮(lv)是(shi)因為能力(li)不夠，其實是(shi)錯誤的(de)。焦(jiao)慮(lv)的(de)根本原(yuan)因是(shi)注意力(li)放在未發生的(de)困(kun)難上(shang)。比(bi)如老板讓一周后交方案，還沒開(kai)始就擔心寫不好被說(shuo)，從(cong)而陷入惡性(xing)循環。 越想越焦(jiao)慮(lv)，越焦(jiao)慮(lv)越無法靜心做事，進而覺得(de)自(zi)己能力(li)不行。解決焦(jiao)慮(lv)問題要戰勝
有時(shi)(shi)我們想(xiang)(xiang)躺著、吃(chi)東西、玩(wan)，這本沒(mei)問題(ti)，但想(xiang)(xiang)躺著時(shi)(shi)因不(bu)(bu)努力(li)愧疚，吃(chi)東西時(shi)(shi)想(xiang)(xiang)更瘦，玩(wan)時(shi)(shi)還想(xiang)(xiang)著工作學習(xi)。這就導致言(yan)行不(bu)(bu)一(yi)(yi)、知行不(bu)(bu)合(he)一(yi)(yi)，產生內(nei)(nei)耗，其危害極大(da)。停止內(nei)(nei)耗有三個方法。 一(yi)(yi)、理解自律是最大(da)謊言(yan)，欲望不(bu)(bu)會(hui)(hui)消失只會(hui)(hui)被替(ti)代。如(ru)大(da)半夜(ye)饞了
當(dang)感覺自(zi)己(ji)狀(zhuang)態下滑、常出錯、運氣差、情緒低落時。可能是能量場出問題，從飲食睡(shui)眠(mian)調理(li)效果不(bu)佳。提升能量有三個方法(fa)(fa)。 一、收束想法(fa)(fa)。內耗(hao)會(hui)吸走能量，正確做法(fa)(fa)是專注(zhu)當(dang)下。若(ruo)無法(fa)(fa)專注(zhu)，可轉移注(zhu)意(yi)力做不(bu)費腦筋(jin)且易(yi)做之(zhi)事(shi)。如打掃房間、跑步、打球、
1、你是(shi)否(fou)踏準上(shang)班(ban)時間點(dian)進公司的(de)(de)(de)。如(ru)果你長期保持這樣的(de)(de)(de)一個(ge)壞習(xi)慣的(de)(de)(de)話(hua)，其實就可(ke)以推測到你上(shang)班(ban)之前的(de)(de)(de)出門是(shi)屬于(yu)匆忙的(de)(de)(de)狀(zhuang)態(tai)的(de)(de)(de)。建議你上(shang)班(ban)的(de)(de)(de)時候一定要留有更多的(de)(de)(de)時間去準備自(zi)己的(de)(de)(de)出門的(de)(de)(de)狀(zhuang)態(tai)。首先自(zi)己的(de)(de)(de)形象(xiang)是(shi)否(fou)準備的(de)(de)(de)飽滿，還(huan)有你的(de)(de)(de)情緒是(shi)否(fou)積極，這是(shi)非
現在的(de)(de)(de)生活節(jie)奏越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)快，工作強(qiang)度也越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)大(da)，我們的(de)(de)(de)身(shen)體也會感到(dao)疲勞，心(xin)里(li)也感到(dao)心(xin)累。我們就容易(yi)有一種(zhong)現象(xiang)叫埋怨別人(ren)(ren)，在佛家的(de)(de)(de)語(yu)言里(li)面貪、嗔(chen)、癡、慢、疑，它屬于嗔(chen)心(xin)。嗔(chen)在心(xin)理學當中(zhong)，普(pu)遍的(de)(de)(de)認為(wei)它也是(shi)一種(zhong)自我保護(hu)的(de)(de)(de)機制，抱(bao)怨別人(ren)(ren)這種(zhong)方式或者是(shi)攻
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