已加入本站3938天 , 點擊量：25546 次
現在，無論(lun)是(shi)生活中尋找伴(ban)侶(lv)和朋友，還是(shi)事(shi)業中，尋找合(he)作伙伴(ban)合(he)作的本質，如果只是(shi)能力互補(bu)，理想(xiang)一(yi)致，脾氣相投，都很難真正獲得(de)成功。比(bi)如說(shuo)(shuo)能力互補(bu)，你還需要(yao)價(jia)值觀的一(yi)致。比(bi)如說(shuo)(shuo)理想(xiang)一(yi)致，你還需要(yao)每天(tian)去對表同頻(pin)，不積累抱怨才能夠(gou)抵達理想(xiang)。比(bi)如說(shuo)(shuo)脾
我們講一(yi)(yi)講這個(ge)快樂和幸(xing)福的區別。人(ren)在(zai)經歷完熱(re)鬧(nao)的場景之后(hou)，都忍(ren)不住有(you)這種(zhong)孤獨和失落。特別是(shi)一(yi)(yi)些演藝(yi)圈的人(ren)。如果曾經火過，后(hou)來生活歸于平淡了，這種(zhong)孤獨和失落就會導致抑(yi)郁癥。人(ren)無千(qian)日好，花無百日紅(hong)。再(zai)閃亮的明星(xing)，他也有(you)走(zou)向(xiang)平淡的時候，那這種(zhong)熱(re)鬧(nao)
給大家分享一(yi)個有(you)關經濟學和心理(li)學當中非常有(you)用的概(gai)念(nian)，叫做(zuo)心理(li)賬(zhang)戶。如果你不知道，很有(you)可能就會(hui)掉進商家給你設下的陷(xian)阱，如果你參透了(le)其中的原(yuan)理(li)，就會(hui)讓別人(ren)心甘情愿的掏錢(qian)(qian)。舉(ju)個例子，你參與了(le)某個理(li)財的項(xiang)目，掙(zheng)了(le)1000塊錢(qian)(qian)，你會(hui)覺得這1000塊錢(qian)(qian)
“未(wei)(wei)完(wan)成情結”是(shi)指既往情境中(zhong)那些創傷或艱難情境，尚未(wei)(wei)獲得圓滿解決或徹底彌合，仍活躍在我們的腦海中(zhong)，栩栩如(ru)生。由于這種記憶心理上的未(wei)(wei)完(wan)結，會由此引發未(wei)(wei)完(wan)全表(biao)達(da)出來的情感，例如(ru)悔恨、憤怒、怨(yuan)恨、痛苦、焦慮(lv)、悲傷、罪(zui)惡感、
大家看三(san)(san)國一呂二(er)趙三(san)(san)典韋，四(si)關五馬六張飛。呂布排名(ming)第一，武功那(nei)(nei)么(me)高，人那(nei)(nei)么(me)帥(shuai)，但(dan)是為什么(me)死的(de)那(nei)(nei)么(me)慘？白(bai)(bai)門(men)(men)樓被曹操(cao)給(gei)勒死了，其中有一個著名(ming)的(de)細節就是白(bai)(bai)門(men)(men)樓活捉呂布以(yi)后，曹操(cao)并沒有起殺心(xin)。當時手下人把(ba)呂布捆(kun)上，捆(kun)著推上白(bai)(bai)門(men)(men)樓下邳城的(de)南城門(men)(men)，刷著
對于普通人，以下這(zhe)四個(ge)(ge)(ge)事，千(qian)萬不要(yao)(yao)碰(peng)，如果做了，保證(zheng)讓你(ni)后悔。 第一(yi)個(ge)(ge)(ge)，凡是(shi)有人跟你(ni)說什么，哪個(ge)(ge)(ge)項目，特(te)別掙(zheng)錢，讓你(ni)去投(tou)資(zi)去做的，都不要(yao)(yao)去做，天上(shang)根(gen)本(ben)就(jiu)(jiu)不會掉餡餅。認為的餡餅它基本(ben)上(shang)就(jiu)(jiu)是(shi)個(ge)(ge)(ge)陷阱，之所以這(zhe)個(ge)(ge)(ge)項目多(duo)賺(zhuan)錢，目的只有一(yi)個(ge)(ge)(ge)，就(jiu)(jiu)是(shi)
想跟(gen)大家分享一個(ge)心理學(xue)的(de)非常重要的(de)一個(ge)癥狀(zhuang)就是(shi)注意(yi)力缺失綜合(he)癥。現在我們的(de)職場環境(jing)跟(gen)過去(qu)已經(jing)發生了質的(de)變化(hua)，現在我們都(dou)是(shi)以信息化(hua)的(de)數字化(hua)的(de)這(zhe)樣(yang)的(de)一個(ge)環境(jing)來伴(ban)隨著(zhu)我們的(de)工作的(de)決(jue)策。那你(ni)自己有(you)沒有(you)思考過有(you)多(duo)少(shao)種通(tong)訊信息伴(ban)隨著(zhu)你(ni)的(de)工作呢？郵(you)件、微
我估計不少人都有這種夢(meng)中場景照進現實的(de)經歷，就好像夢(meng)會遇見未來一(yi)樣。這個(ge)到底(di)是什(shen)么原理？夢(meng)到底(di)是怎(zen)么回事？如(ru)果夢(meng)真的(de)是這么神奇，那我們應該怎(zen)么合理的(de)利用夢(meng)境幫我們解(jie)(jie)決問題。我想幫你解(jie)(jie)解(jie)(jie)夢(meng)，給(gei)你帶來宇宙最全解(jie)(jie)夢(meng)指南(nan)。如(ru)果你讀過一(yi)本弗(fu)洛(luo)伊德的(de)叫
人(ren)生是一(yi)場修行(xing)，每(mei)個人(ren)都是行(xing)者(zhe)。 前兩天，我一(yi)個朋(peng)友突然想出去
你為什(shen)么(me)(me)會不(bu)幸福？為什(shen)么(me)(me)現在我們(men)可以吃飽(bao)穿暖這么(me)(me)多的(de)娛樂項目，物(wu)質條(tiao)件遠(yuan)勝于幾十年前，但是(shi)(shi)我們(men)的(de)幸福感卻在逐漸流失。據世衛組織(zhi)統計，全球(qiu)有(you)三(san)億多人患有(you)抑(yi)郁癥(zheng)，占全球(qiu)總人口的(de)4.4%。而且越是(shi)(shi)發達(da)的(de)國家，患病率越高(gao)。在1940到1990這50
如(ru)果人(ren)的(de)情緒(xu)高昂，那么與(yu)人(ren)相處就(jiu)會(hui)顯現出積極的(de)一面，這(zhe)樣容易被人(ren)接受如(ru)果情緒(xu)低落，接人(ren)待物就(jiu)會(hui)自覺不自覺的(de)表現出不耐(nai)煩，愛(ai)搭(da)不理(li)等讓別人(ren)反(fan)感的(de)一面。所以，我(wo)(wo)們要學會(hui)自我(wo)(wo)調節。這(zhe)樣才能時(shi)刻擁有(you)較好的(de)人(ren)際關系 人(ren)與(yu)人(ren)的(de)交流中，70%是情緒(xu)
我(wo)(wo)覺得怎么(me)樣(yang)拯(zheng)救(jiu)自(zi)(zi)己(ji)呢(ni)？只有(you)旅行才可以拯(zheng)救(jiu)自(zi)(zi)己(ji)，要問我(wo)(wo)有(you)沒有(you)社交困倦期，絕對有(you)。我(wo)(wo)覺得在(zai)城市(shi)生(sheng)活里面很容易發生(sheng)這樣(yang)的(de)(de)事情。無論是在(zai)現實(shi)的(de)(de)生(sheng)活當中，還是在(zai)網絡的(de)(de)賬號(hao)里面。因(yin)(yin)為有(you)兩個很重要的(de)(de)原因(yin)(yin)。一城市(shi)里面你(ni)只可以和人玩，第(di)二個，你(ni)只可以跟手機
我們為什么會(hui)有(you)焦慮(lv)(lv)？簡單來說，是因(yin)為我們每個(ge)人的(de)內在都會(hui)有(you)心(xin)(xin)(xin)理沖(chong)(chong)突(tu)(tu)，這樣的(de)心(xin)(xin)(xin)理沖(chong)(chong)突(tu)(tu)是很自然(ran)的(de)，有(you)內在的(de)心(xin)(xin)(xin)理沖(chong)(chong)突(tu)(tu)，不一定會(hui)有(you)焦慮(lv)(lv)癥，焦慮(lv)(lv)癥一定會(hui)源自心(xin)(xin)(xin)理沖(chong)(chong)突(tu)(tu)。 心(xin)(xin)(xin)理沖(chong)(chong)突(tu)(tu)是一個(ge)很大的(de)話題，可能需要很多的(de)問題，今天我們的(de)主要方向是一
提出了讓人徹底(di)擺脫自(zi)卑的五個方法。 一、不(bu)要太(tai)敏感，多運用 “關(guan)我(wo)屁事” ;的極端反(fan)向思(si)維(wei)。比(bi)如(ru)打招呼被忽(hu)視或老板瞥一眼就胡(hu)思(si)亂(luan)想，不(bu)自(zi)信(xin)的人常(chang)認為事情與自(zi)己有關(guan)，而(er)這種思(si)維(wei)可停止(zhi)胡(hu)思(si)亂(luan)想，緩解自(zi)卑負面
通過觀察領導(dao)的(de)微(wei)表情和微(wei)動作可洞悉其(qi)真實(shi)意(yi)圖，以(yi)下是(shi)(shi)具(ju)體細節。 一、上(shang)(shang)司(si)(si)說話時不(bu)抬頭(tou)不(bu)看(kan)人，是(shi)(shi)輕視下屬、認為其(qi)無能的(de)不(bu)良征兆。 二(er)、上(shang)(shang)司(si)(si)從上(shang)(shang)往下看(kan)人，表現出優(you)越感，喜好支配人，高傲自負。 三、上(shang)(shang)司(si)(si)久(jiu)久(jiu)盯住下屬看(kan)，是(shi)(shi)在等待更(geng)
現在(zai)無(wu)論(lun)我們在(zai)處理人際關系(xi)，自我控(kong)制(zhi)，還(huan)有在(zai)產(chan)品設計中要(yao)大(da)量的洞察用戶，特別需要(yao)一個(ge)東西，就是心(xin)理學，他需要(yao)一個(ge)非(fei)常重要(yao)的能力叫覺察，這里面有兩個(ge)層(ceng)次的自我覺察。 1、自我覺察是當你進行心(xin)理活(huo)動的時候(hou)，你需要(yao)有一種客體(ti)性的觀察。當你帶
如果你(ni)總是(shi)(shi)容易(yi)感到焦(jiao)慮，那下面這兩個建(jian)議你(ni)一(yi)定要了(le)解(jie)。 一(yi)、為什么(me)我(wo)們(men)會(hui)焦(jiao)慮？ 是(shi)(shi)因為我(wo)們(men)總是(shi)(shi)把思緒放在(zai)了(le)未(wei)來，我(wo)們(men)總是(shi)(shi)會(hui)擔心未(wei)來將會(hui)發生的各種(zhong)可(ke)怕的可(ke)能(neng)性。所以這個時(shi)(shi)候(hou)我(wo)們(men)和(he)當下此(ci)(ci)時(shi)(shi)此(ci)(ci)地已(yi)經失去了(le)鏈接，怎么(me)回到當下此(ci)(ci)時(shi)(shi)此(ci)(ci)地呢(ni)？有(you)一(yi)
00年(nian)開始，有一(yi)(yi)(yi)些(xie)外資背(bei)景(jing)的(de)(de)五百強企(qi)業的(de)(de)，包括國(guo)內市場化程(cheng)度(du)比(bi)較(jiao)高的(de)(de)創新意識比(bi)較(jiao)強的(de)(de)企(qi)業，還是嘗試開展這方面的(de)(de)一(yi)(yi)(yi)些(xie)工作(zuo)。2005年(nian)之后(hou)，國(guo)企(qi)和央企(qi)，他(ta)們(men)較(jiao)早的(de)(de)去導入了一(yi)(yi)(yi)批的(de)(de)一(yi)(yi)(yi)些(xie)工作(zuo)模式，這其中以中國(guo)移動為例，2010年(nian)之后(hou)，越來(lai)越多(duo)的(de)(de)國(guo)企(qi)和
我們來(lai)分享(xiang)一下心(xin)(xin)理(li)(li)測(ce)(ce)評(ping)(ping)(ping)的主(zhu)要內容，心(xin)(xin)理(li)(li)測(ce)(ce)評(ping)(ping)(ping)又稱為(wei)心(xin)(xin)理(li)(li)測(ce)(ce)驗或心(xin)(xin)理(li)(li)測(ce)(ce)試。它(ta)是通過一些(xie)心(xin)(xin)理(li)(li)學(xue)的方(fang)法來(lai)測(ce)(ce)評(ping)(ping)(ping)人(ren)的能(neng)力水平(ping)和人(ren)格(ge)(ge)方(fang)面特征的一種科學(xue)方(fang)法。心(xin)(xin)理(li)(li)測(ce)(ce)評(ping)(ping)(ping)它(ta)可以反映被(bei)測(ce)(ce)者(zhe)的能(neng)力特征，預(yu)測(ce)(ce)其(qi)(qi)發展的潛能(neng)，或者(zhe)測(ce)(ce)定其(qi)(qi)人(ren)格(ge)(ge)品質(zhi)及職業興趣等等。 心(xin)(xin)理(li)(li)
有(you)美德(de)，自律，有(you)社會資(zi)源的人(ren)(ren)就一定成(cheng)功(gong)(gong)(gong)嗎？也不(bu)一定。有(you)些人(ren)(ren)有(you)美德(de)自律，有(you)社會資(zi)源，他的事業(ye)并沒有(you)成(cheng)功(gong)(gong)(gong)，所以成(cheng)功(gong)(gong)(gong)還需要更(geng)深入的東(dong)西(xi)更(geng)進一步的東(dong)西(xi)。那這個東(dong)西(xi)是(shi)什么呢(ni)？研究發現是(shi)一個詞四個字(zi)，大家記住叫心智模(mo)式，這是(shi)最新的研究。只(zhi)有(you)心智模(mo)式提升
我同時在(zai)關注兩件(jian)(jian)事，一(yi)(yi)件(jian)(jian)事是用(yong)設計思(si)維(wei)幫助每(mei)家企業進行創新。另外一(yi)(yi)件(jian)(jian)事情是關注每(mei)個創業者或者是創業團隊(dui)內心的(de)(de)成長。我們注意(yi)到，一(yi)(yi)家企業除了業務層，還有就(jiu)是團隊(dui)的(de)(de)文化層。其實還有更深的(de)(de)一(yi)(yi)層要在(zai)大家的(de)(de)心理意(yi)識層面形成一(yi)(yi)種自動化的(de)(de)默認的(de)(de)積(ji)極(ji)心態，
<p>跟(gen)你分享三種實用的行為，心理學的小技巧(qiao)，讓你不經(jing)意間就能實現小目標。<br /> 第(di)一(yi)(yi)，不確(que)定的說(shuo)服力(li)。我(wo)們總覺(jue)得要讓別人相(xiang)信(xin)，應該表達(da)的無(wu)比之(zhi)確(que)定，言之(zhi)鑿鑿，其實不然。一(yi)(yi)個美食家對一(yi)(yi)個餐廳做(zuo)出了兩種評價，第(di)一(yi)(yi)
我們(men)來聊聊意志(zhi)力背后的(de)秘密，以及我們(men)怎么(me)提升(sheng)意志(zhi)力。首先咱們(men)先明確一件事兒，意志(zhi)力它不是主觀態度，而(er)是與大腦和(he)身體緊密相(xiang)關。大腦里有專門(men)有一塊區域叫前額(e)葉，它是給(gei)我們(men)一切沖動的(de)念頭，剎車的(de)。如果它受(shou)到了(le)(le)損害，你的(de)意志(zhi)力就會(hui)土(tu)崩瓦解。除了(le)(le)大腦
很多想要(yao)轉行成為心理咨(zi)詢師(shi)的(de)小伙伴(ban)，都在思考一個問題，我(wo)到(dao)(dao)底要(yao)怎么(me)做(zuo)才(cai)能(neng)一腳進入這(zhe)個行業(ye)的(de)門檻(jian)呢(ni)？我(wo)到(dao)(dao)底要(yao)先開始(shi)學些(xie)什么(me)？從何入手(shou)呢(ni)？為了(le)(le)解答大家的(de)這(zhe)些(xie)問題，我(wo)專門收集了(le)(le)幾大平(ping)臺以及(ji)各個高校的(de)心理咨(zi)詢師(shi)培養(yang)計劃(hua)的(de)課程。通(tong)過總結(jie)這(zhe)些(xie)課程我(wo)得(de)到(dao)(dao)
很(hen)多(duo)時候我(wo)們存(cun)在心(xin)(xin)(xin)有余而(er)力(li)不足、拖(tuo)延，因別(bie)人無(wu)心(xin)(xin)(xin)之舉傷心(xin)(xin)(xin)難(nan)過，遇到困難(nan)挫折一蹶不振(zhen)、自(zi)我(wo)懷(huai)疑(yi)等情況，這些都(dou)是(shi)內(nei)心(xin)(xin)(xin)不夠強大(da)有能量(liang)的表現。有三(san)個(ge)方法(fa)可(ke)提升心(xin)(xin)(xin)理能量(liang)讓內(nei)心(xin)(xin)(xin)更強大(da)。 一、是(shi)自(zi)我(wo)感(gan)受最(zui)重要，想問題(ti)應從自(zi)身感(gan)受出發，明白自(zi)己(ji)想要和
給焦慮(lv)癥(zheng)、抑郁癥(zheng)、失眠者的(de)八個重大(da)的(de)忠告。如(ru)果你經常焦慮(lv)、不(bu)安、緊(jin)張(zhang)、害怕、擔心過度，開心不(bu)起來，睡(shui)不(bu)著覺，同時(shi)伴(ban)有身體上的(de)各種反(fan)應，比(bi)如(ru)頭暈(yun)、心慌、胸悶氣短、胃脹(zhang)、發(fa)熱、出汗(han)、尿(niao)頻(pin)、體重下降、肩頸不(bu)舒(shu)服、肌肉疼痛等等。去檢(jian)查(cha)又查(cha)不(bu)出結
這兩年才真正(zheng)開(kai)始理解(jie)了 “你(ni)眼中(zhong)(zhong)(zhong)的你(ni)不(bu)是(shi)你(ni)，別(bie)(bie)人眼中(zhong)(zhong)(zhong)的你(ni)也(ye)不(bu)是(shi)你(ni)，你(ni)眼中(zhong)(zhong)(zhong)的別(bie)(bie)人才是(shi)你(ni)” 這句話。我們會因別(bie)(bie)人的話、行為、特(te)征而生氣，是(shi)因為把這些(xie)投(tou)射(she)到內心(xin)敏感神經，不(bu)恰當(dang)的投(tou)射(she)和解(jie)讀(du)是(shi)不(bu)開(kai)心(xin)不(bu)自信(xin)的罪魁(kui)禍首(shou)
當我們(men)身處創(chuang)業(ye)或者(zhe)是(shi)在職場上，每天(tian)遇到很多挑戰的(de)時候，我們(men)是(shi)感(gan)覺(jue)被動，還(huan)是(shi)感(gan)受一種主動深刻的(de)參與人生(sheng)的(de)那樣的(de)一個感(gan)受，這(zhe)是(shi)不一樣的(de)。當我們(men)感(gan)覺(jue)主動的(de)時候，我們(men)往(wang)往(wang)擁有一種人生(sheng)的(de)本體性(xing)，這(zhe)種本體性(xing)就是(shi)我們(men)存在的(de)意義。人生(sheng)存在的(de)意義是(shi)什么(me)呢？是(shi)
每個(ge)人都(dou)希望自(zi)(zi)己(ji)(ji)的(de)外部(bu)世界能夠更寬松，對(dui)自(zi)(zi)己(ji)(ji)成長更有(you)利(li)，然后成果更加豐富一(yi)(yi)些。這關(guan)(guan)乎到你跟世界的(de)關(guan)(guan)系，同時還關(guan)(guan)乎到另外一(yi)(yi)件事情。我常常去觀察(cha)我們的(de)來訪者(zhe)，他(ta)對(dui)自(zi)(zi)己(ji)(ji)的(de)健康情感、求知。還有(you)一(yi)(yi)個(ge)是(shi)在(zai)審美上有(you)沒(mei)有(you)形(xing)成跟自(zi)(zi)己(ji)(ji)好好相處，或者(zhe)是(shi)在(zai)自(zi)(zi)己(ji)(ji)身上
提到(dao)抑(yi)(yi)(yi)郁，我感到(dao)心情沉重、有(you)些(xie)壓抑(yi)(yi)(yi)，一想到(dao)抑(yi)(yi)(yi)郁癥患者數量逐年攀升、低齡(ling)化，越(yue)來越(yue)多的(de)(de)(de)孩(hai)子深陷(xian)抑(yi)(yi)(yi)郁，也(ye)會(hui)(hui)感到(dao)心痛(tong)。 每(mei)個(ge)人或(huo)多或(huo)少(shao)都會(hui)(hui)有(you)些(xie)抑(yi)(yi)(yi)郁，而抑(yi)(yi)(yi)郁也(ye)是(shi)希望自(zi)己能夠得到(dao)更(geng)多人的(de)(de)(de)接納和認(ren)可，是(shi)追求自(zi)我完(wan)美的(de)(de)(de)一種外(wai)顯。孩(hai)子的(de)(de)(de)抑(yi)(yi)(yi)郁很