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很(hen)多時候我(wo)們存(cun)在心(xin)有余而力不足、拖延，因別(bie)人無心(xin)之舉(ju)傷心(xin)難過(guo)，遇到困難挫(cuo)折一(yi)蹶(jue)不振、自我(wo)懷疑等(deng)情況，這些都是(shi)內(nei)心(xin)不夠強(qiang)大有能量的表現。有三個(ge)方法可提升心(xin)理能量讓內(nei)心(xin)更強(qiang)大。 一(yi)、是(shi)自我(wo)感受最重要，想(xiang)問(wen)題應從自身(shen)感受出發，明白(bai)自己想(xiang)要和
對于普(pu)通人(ren)，以下這四個(ge)事(shi)，千(qian)萬不要碰，如果做了，保證讓你(ni)(ni)后(hou)悔。 第一(yi)個(ge)，凡是有人(ren)跟你(ni)(ni)說什么，哪個(ge)項目(mu)，特別掙錢，讓你(ni)(ni)去投資去做的，都不要去做，天(tian)上根(gen)本就不會掉餡(xian)餅(bing)(bing)。認(ren)為(wei)的餡(xian)餅(bing)(bing)它基本上就是個(ge)陷阱(jing)，之(zhi)所以這個(ge)項目(mu)多賺錢，目(mu)的只有一(yi)個(ge)，就是
<p style="padding: 0px; margin: 0pt; border: 0px; list-style: none; color: rgb(82, 82, 82); font-family: Arial,
之前我(wo)(wo)們(men)聊(liao)了當代人(ren)幸(xing)(xing)福感流失的(de)原(yuan)因。有人(ren)說我(wo)(wo)不關心(xin)幸(xing)(xing)不幸(xing)(xing)福，我(wo)(wo)只想成功。有研究報告(gao)指出，人(ren)在相對幸(xing)(xing)福的(de)狀態下更容易(yi)成功，所以(yi)這東西它(ta)還(huan)是有點用的(de)。咱們(men)聊(liao)聊(liao)解法怎么才(cai)能讓你的(de)日子過(guo)(guo)得幸(xing)(xing)福一(yi)點。在哈佛大學(xue)幸(xing)(xing)福課里就提到過(guo)(guo)，幸(xing)(xing)福是快樂與意義的(de)結合
你(ni)(ni)是(shi)(shi)不是(shi)(shi)很(hen)怕在(zai)(zai)別(bie)(bie)人(ren)面前出丑，你(ni)(ni)是(shi)(shi)不是(shi)(shi)周圍(wei)有(you)(you)人(ren)笑都(dou)覺(jue)得(de)是(shi)(shi)在(zai)(zai)笑自己，你(ni)(ni)是(shi)(shi)不是(shi)(shi)特別(bie)(bie)在(zai)(zai)乎別(bie)(bie)人(ren)的(de)眼光，關心別(bie)(bie)人(ren)是(shi)(shi)怎么(me)看(kan)你(ni)(ni)的(de)。如(ru)果你(ni)(ni)有(you)(you)這種心態(tai)，那我(wo)接下(xia)來(lai)講的(de)可以超級有(you)(you)效的(de)幫助到你(ni)(ni)，請你(ni)(ni)一定(ding)要看(kan)到最后。 第一個(ge)方法(fa)叫(jiao)最差情況(kuang)。我(wo)們人(ren)的(de)大腦都(dou)是(shi)(shi)有(you)(you)一
給(gei)你們講一個冷笑話，一條患有社(she)恐(kong)的(de)鯽魚，被抓(zhua)的(de)瞬(shun)間，內心開始翻(fan)江倒海(hai)，如果漁人并不(bu)(bu)吃(chi)，我只是抓(zhua)我拿(na)去(qu)市場(chang)賣(mai)怎么辦？和那(nei)些陌生的(de)魚擺(bai)在(zai)一起，不(bu)(bu)知道(dao)聊什么好(hao)。有一次(ci)過(guo)生日(ri)，請朋(peng)友(you)去(qu)海(hai)底撈，朋(peng)友(you)出于好(hao)心，當(dang)然也(ye)可(ke)能為了搞(gao)我，偷(tou)(tou)偷(tou)(tou)的(de)背(bei)著我把生日(ri)這事(shi)
有一個重要的(de)創(chuang)意原則(ze)(ze)叫MAYA原則(ze)(ze)。most advanced yet acceptable, 可(ke)以很前衛，但是要可(ke)接納。這是前美國工業設計(ji)委員會主席(xi)雷(lei)蒙(meng)德(de)羅維他的(de)一個重要的(de)發現。MAYA原則(ze)(ze)在過(guo)程中需要你先瘋狂(kuang)的(de)想象，盡可(ke)能(neng)發散(san)的(de)去把各種
給(gei)大家分享一個(ge)有關經濟學和心理(li)(li)學當中非常(chang)有用的(de)概(gai)念，叫做心理(li)(li)賬戶。如果(guo)你(ni)不知道，很有可能就會掉進商(shang)家給(gei)你(ni)設下的(de)陷阱，如果(guo)你(ni)參透了(le)其中的(de)原理(li)(li)，就會讓別人心甘情愿的(de)掏錢(qian)。舉個(ge)例子，你(ni)參與(yu)了(le)某個(ge)理(li)(li)財(cai)的(de)項目，掙了(le)1000塊錢(qian)，你(ni)會覺得這1000塊錢(qian)
如何保護精氣(qi)神(shen)？創業(ye)者呀(ya)必須元氣(qi)滿滿，精力(li)充沛。我(wo)每(mei)年都(dou)要做(zuo)一百多場企業(ye)培(pei)訓，我(wo)是如何在(zai)平時保養(yang)自(zi)己的精氣(qi)神(shen)的呢？今天啊(a)給大家分享(xiang)幾(ji)個(ge)小秘(mi)訣，親測(ce)有效(xiao)。 1、少說話。如果不是培(pei)訓，其(qi)實我(wo)在(zai)刻意的讓自(zi)己少說話，開口即神(shen)散。說話呀(ya)，是智慧
人生(sheng)是(shi)一(yi)場修(xiu)行(xing)，每(mei)個人都是(shi)行(xing)者。 前(qian)兩(liang)天，我一(yi)個朋友突然想出去
人生煩(fan)躁(zao)，你(ni)(ni)今天覺(jue)得煩(fan)嗎(ma)？你(ni)(ni)覺(jue)得煩(fan)的(de)(de)時(shi)候會做什么(me)？我覺(jue)得呀人在(zai)心情煩(fan)躁(zao)的(de)(de)時(shi)候，最好的(de)(de)處理方(fang)式(shi)就是不(bu)(bu)要(yao)說話，也(ye)不(bu)(bu)要(yao)做任何(he)決定(ding)(ding)。因為煩(fan)躁(zao)的(de)(de)時(shi)候，你(ni)(ni)的(de)(de)頭腦會變(bian)蠢，一旦(dan)要(yao)做重要(yao)決定(ding)(ding)呢，你(ni)(ni)肯(ken)定(ding)(ding)會后悔，說出來的(de)(de)話會過癮，但是一定(ding)(ding)會惹禍，到危險的(de)(de)地(di)方(fang)去，
這兩年(nian)才真正開始理解了 “你(ni)眼(yan)中的(de)你(ni)不是(shi)你(ni)，別(bie)人(ren)眼(yan)中的(de)你(ni)也不是(shi)你(ni)，你(ni)眼(yan)中的(de)別(bie)人(ren)才是(shi)你(ni)” 這句話(hua)。我們會(hui)因(yin)別(bie)人(ren)的(de)話(hua)、行為、特征而生氣，是(shi)因(yin)為把這些投射到內心敏感(gan)神(shen)經，不恰當的(de)投射和解讀是(shi)不開心不自信的(de)罪魁禍首
大(da)家(jia)看(kan)三(san)國一(yi)(yi)呂(lv)二趙三(san)典韋，四關五馬六張飛。呂(lv)布(bu)(bu)排名第一(yi)(yi)，武(wu)功那么(me)高，人那么(me)帥，但是為什么(me)死(si)的(de)那么(me)慘？白(bai)門樓(lou)被(bei)曹(cao)(cao)操給勒死(si)了，其(qi)中有(you)一(yi)(yi)個著(zhu)名的(de)細節(jie)就是白(bai)門樓(lou)活捉(zhuo)呂(lv)布(bu)(bu)以后，曹(cao)(cao)操并沒有(you)起殺心(xin)。當時手下人把呂(lv)布(bu)(bu)捆上，捆著(zhu)推上白(bai)門樓(lou)下邳城(cheng)的(de)南城(cheng)門，刷著(zhu)
心智(zhi)的(de)(de)(de)(de)創(chuang)(chuang)造和實(shi)際的(de)(de)(de)(de)創(chuang)(chuang)造，這是(shi)七個(ge)習慣中的(de)(de)(de)(de)第(di)二個(ge)習慣，以(yi)(yi)終(zhong)為(wei)始的(de)(de)(de)(de)兩次創(chuang)(chuang)造的(de)(de)(de)(de)含義。什(shen)么(me)是(shi)以(yi)(yi)終(zhong)為(wei)始，顧(gu)名思義就(jiu)(jiu)是(shi)把什(shen)么(me)作為(wei)開(kai)始的(de)(de)(de)(de)起點呢？對，就(jiu)(jiu)是(shi)終(zhong)點。也(ye)就(jiu)(jiu)是(shi)說在做事之前(qian)要(yao)先想清楚，你要(yao)的(de)(de)(de)(de)結果是(shi)什(shen)么(me)，以(yi)(yi)終(zhong)為(wei)始需(xu)要(yao)經過兩次創(chuang)(chuang)造。首先是(shi)心智(zhi)的(de)(de)(de)(de)創(chuang)(chuang)造是(shi)在腦
咱們(men)聊點簡單(dan)的(de)也(ye)是困擾很多人(ren)的(de)一個問題(ti)，就是注(zhu)意力(li)渙散(san)。開始學習，工作，十分鐘就得拿起手(shou)機刷(shua)兩下，然(ran)后半(ban)(ban)小時甚至(zhi)半(ban)(ban)天都過(guo)去了。那你如果有這種情況我大概率可以(yi)解決你的(de)問題(ti)。我其實自己之(zhi)前有注(zhu)意力(li)分散(san)的(de)問題(ti)，當(dang)我發現我每天的(de)屏幕使用時間竟然(ran)超過(guo)
你(ni)(ni)(ni)獲得智慧最大(da)(da)的(de)障(zhang)礙包(bao)括焦(jiao)慮、抑郁(yu)癥(zheng)(zheng)、強迫(po)癥(zheng)(zheng)等(deng)等(deng)，這些問(wen)題的(de)根(gen)源其實都是源自于你(ni)(ni)(ni)的(de)大(da)(da)腦，或者說你(ni)(ni)(ni)的(de)思(si)維不(bu)斷的(de)在給你(ni)(ni)(ni)講故(gu)事，并且逼著你(ni)(ni)(ni)聽，然(ran)后(hou)強迫(po)你(ni)(ni)(ni)進行(xing)思(si)考。你(ni)(ni)(ni)一旦控(kong)制不(bu)了你(ni)(ni)(ni)自己，讓大(da)(da)佬做了你(ni)(ni)(ni)的(de)主人，那你(ni)(ni)(ni)一定會陷入焦(jiao)慮、痛(tong)苦和抑郁(yu)之中，無(wu)
怎么樣擺脫負面心(xin)理的(de)(de)暗示。消極(ji)心(xin)理暗示，在(zai)工作和(he)生活當中幾乎是無處不(bu)(bu)在(zai)的(de)(de)。比如(ru)(ru)當你(ni)(ni)有(you)自卑感(gan)的(de)(de)時候，自卑感(gan)就是在(zai)給自己消極(ji)的(de)(de)心(xin)理暗示。因為(wei)這種感(gan)覺在(zai)時刻告(gao)訴(su)你(ni)(ni)，你(ni)(ni)不(bu)(bu)行。再比如(ru)(ru)，當你(ni)(ni)缺乏自信的(de)(de)時候，也(ye)是在(zai)給自己消息(xi)消極(ji)的(de)(de)心(xin)理暗示。因為(wei)這種感(gan)覺告(gao)
我同(tong)時在關(guan)注(zhu)兩件事(shi)，一(yi)件事(shi)是(shi)(shi)用設計思(si)維幫助每家(jia)企(qi)業(ye)進行創(chuang)新。另外一(yi)件事(shi)情是(shi)(shi)關(guan)注(zhu)每個創(chuang)業(ye)者(zhe)或者(zhe)是(shi)(shi)創(chuang)業(ye)團隊(dui)內心(xin)的(de)(de)成(cheng)(cheng)長。我們注(zhu)意到，一(yi)家(jia)企(qi)業(ye)除了業(ye)務層，還(huan)有就(jiu)是(shi)(shi)團隊(dui)的(de)(de)文化(hua)層。其(qi)實還(huan)有更(geng)深的(de)(de)一(yi)層要在大家(jia)的(de)(de)心(xin)理意識層面形(xing)成(cheng)(cheng)一(yi)種自動化(hua)的(de)(de)默認的(de)(de)積極心(xin)態(tai)，
通過觀(guan)察(cha)領導的微(wei)表情和微(wei)動作(zuo)可洞(dong)悉其(qi)真實意圖，以下是具體(ti)細(xi)節(jie)。 一、上(shang)司(si)說話(hua)時(shi)不抬頭不看(kan)人，是輕視下屬、認(ren)為其(qi)無能的不良征兆。 二、上(shang)司(si)從上(shang)往下看(kan)人，表現出優越感，喜好支配人，高(gao)傲自負。 三、上(shang)司(si)久久盯住下屬看(kan)，是在等待更(geng)
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如(ru)果你總是(shi)(shi)容易感到焦慮(lv)，那下(xia)面這兩個建議(yi)你一定要了解。 一、為什么我(wo)們會焦慮(lv)？ 是(shi)(shi)因為我(wo)們總是(shi)(shi)把思(si)緒放在(zai)了未(wei)來，我(wo)們總是(shi)(shi)會擔心未(wei)來將會發生的各種可(ke)怕的可(ke)能性。所以這個時(shi)候我(wo)們和(he)當(dang)下(xia)此時(shi)此地已(yi)經失去了鏈接，怎(zen)么回(hui)到當(dang)下(xia)此時(shi)此地呢？有一
想跟大家分享一(yi)個心理(li)學的(de)(de)(de)非(fei)常重要的(de)(de)(de)一(yi)個癥狀就是注(zhu)意(yi)力缺失綜(zong)合癥。現(xian)在我們(men)(men)的(de)(de)(de)職(zhi)場(chang)環境跟過去(qu)已經發生了質(zhi)的(de)(de)(de)變化，現(xian)在我們(men)(men)都(dou)是以(yi)信(xin)息(xi)化的(de)(de)(de)數(shu)字化的(de)(de)(de)這(zhe)樣的(de)(de)(de)一(yi)個環境來(lai)伴隨(sui)著我們(men)(men)的(de)(de)(de)工作的(de)(de)(de)決策。那你自己有沒有思考過有多少種通(tong)訊(xun)信(xin)息(xi)伴隨(sui)著你的(de)(de)(de)工作呢？郵(you)件、微(wei)
00年(nian)開(kai)始，有(you)一些(xie)外(wai)資背景的(de)五百強企(qi)業(ye)的(de)，包括(kuo)國內市場化程度比較高的(de)創(chuang)新意識比較強的(de)企(qi)業(ye)，還是(shi)嘗(chang)試開(kai)展這(zhe)方(fang)面的(de)一些(xie)工(gong)作。2005年(nian)之(zhi)后，國企(qi)和央企(qi)，他們較早的(de)去導入了一批的(de)一些(xie)工(gong)作模式，這(zhe)其中(zhong)(zhong)以中(zhong)(zhong)國移動為例，2010年(nian)之(zhi)后，越來(lai)越多的(de)國企(qi)和
現在，無(wu)論(lun)是生活(huo)中尋找伴(ban)侶和朋友，還是事業中，尋找合(he)作(zuo)伙伴(ban)合(he)作(zuo)的本(ben)質，如(ru)果只是能(neng)力(li)互補(bu)，理(li)想一致(zhi)(zhi)，脾(pi)氣相投(tou)，都(dou)很難真正獲得成功。比(bi)如(ru)說(shuo)能(neng)力(li)互補(bu)，你還需(xu)要(yao)價值觀的一致(zhi)(zhi)。比(bi)如(ru)說(shuo)理(li)想一致(zhi)(zhi)，你還需(xu)要(yao)每天去對表同頻，不(bu)積(ji)累抱怨才能(neng)夠抵達理(li)想。比(bi)如(ru)說(shuo)脾(pi)
什么人在(zai)(zai)職場上最混不出來？一個高贊(zan)的(de)(de)回答是(shi)這樣說(shuo)的(de)(de)那就(jiu)是(shi)內心(xin)里放大自己(ji)恐懼(ju)的(de)(de)人。因為(wei)自我的(de)(de)恐懼(ju)不敢(gan)去嘗(chang)試，不敢(gan)去表達，不敢(gan)去試錯。比(bi)如在(zai)(zai)開會時啊，沒(mei)有聽懂(dong)別人講的(de)(de)事情(qing)，但是(shi)又擔心(xin)被別人笑話，不敢(gan)問(wen)，就(jiu)不懂(dong)裝懂(dong)。再比(bi)如啊老板安排的(de)(de)事情(qing)不敢(gan)去做(zuo)
我們來分享(xiang)一下心(xin)理(li)(li)測評(ping)(ping)的(de)(de)主要內(nei)容，心(xin)理(li)(li)測評(ping)(ping)又稱為心(xin)理(li)(li)測驗或心(xin)理(li)(li)測試(shi)。它(ta)(ta)是通過一些(xie)心(xin)理(li)(li)學(xue)的(de)(de)方(fang)(fang)法來測評(ping)(ping)人(ren)的(de)(de)能力水平和人(ren)格方(fang)(fang)面特征(zheng)的(de)(de)一種科學(xue)方(fang)(fang)法。心(xin)理(li)(li)測評(ping)(ping)它(ta)(ta)可以反映被測者的(de)(de)能力特征(zheng)，預(yu)測其發展的(de)(de)潛能，或者測定(ding)其人(ren)格品質(zhi)及職業興趣等(deng)等(deng)。 心(xin)理(li)(li)
你為什么(me)會不(bu)幸(xing)福(fu)？為什么(me)現在我(wo)們可以吃(chi)飽(bao)穿(chuan)暖(nuan)這么(me)多的(de)(de)娛樂項目，物質條件(jian)遠勝于幾(ji)十(shi)年前，但是(shi)(shi)我(wo)們的(de)(de)幸(xing)福(fu)感(gan)卻在逐(zhu)漸(jian)流(liu)失。據世衛組織統計(ji)，全球(qiu)有三(san)億多人患(huan)有抑(yi)郁癥(zheng)，占全球(qiu)總人口(kou)的(de)(de)4.4%。而且(qie)越是(shi)(shi)發達的(de)(de)國家，患(huan)病(bing)率越高(gao)。在1940到1990這50
如果人的情緒(xu)高昂，那么與人相處(chu)就會(hui)顯現出積極的一(yi)面，這樣(yang)容(rong)易被人接(jie)受如果情緒(xu)低落，接(jie)人待物就會(hui)自覺(jue)不自覺(jue)的表現出不耐煩，愛(ai)搭不理等讓別人反感的一(yi)面。所(suo)以，我們(men)要學會(hui)自我調(diao)節。這樣(yang)才能時刻擁有較(jiao)好的人際關系 人與人的交流中(zhong)，70%是情緒(xu)
每個人都希望自(zi)(zi)己(ji)(ji)的(de)外部(bu)世(shi)界能夠更寬松，對自(zi)(zi)己(ji)(ji)成長更有(you)利，然(ran)后成果(guo)更加豐富一些。這關(guan)乎到你(ni)跟世(shi)界的(de)關(guan)系，同時還關(guan)乎到另外一件事情。我常(chang)常(chang)去觀察我們的(de)來訪者(zhe)，他對自(zi)(zi)己(ji)(ji)的(de)健康情感、求知。還有(you)一個是(shi)(shi)在(zai)審美上(shang)有(you)沒有(you)形(xing)成跟自(zi)(zi)己(ji)(ji)好好相處，或者(zhe)是(shi)(shi)在(zai)自(zi)(zi)己(ji)(ji)身上(shang)
我(wo)估計(ji)不少(shao)人(ren)都有這種夢(meng)中(zhong)場景(jing)照進現實(shi)的(de)(de)經歷(li)，就(jiu)好(hao)像夢(meng)會遇見未來(lai)一樣(yang)。這個到底是(shi)什么原(yuan)理？夢(meng)到底是(shi)怎(zen)么回事(shi)？如果(guo)夢(meng)真(zhen)的(de)(de)是(shi)這么神奇，那(nei)我(wo)們應(ying)該怎(zen)么合(he)理的(de)(de)利用夢(meng)境幫我(wo)們解(jie)決問題(ti)。我(wo)想幫你解(jie)解(jie)夢(meng)，給你帶來(lai)宇宙(zhou)最全解(jie)夢(meng)指南。如果(guo)你讀過一本(ben)弗洛伊德的(de)(de)叫(jiao)