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如果人(ren)的(de)(de)情緒高(gao)昂，那么(me)與人(ren)相處就(jiu)會顯現(xian)出(chu)積極的(de)(de)一(yi)(yi)面，這樣容易(yi)被人(ren)接(jie)受如果情緒低落，接(jie)人(ren)待物(wu)就(jiu)會自(zi)覺不自(zi)覺的(de)(de)表現(xian)出(chu)不耐煩，愛搭不理等(deng)讓別(bie)人(ren)反(fan)感的(de)(de)一(yi)(yi)面。所(suo)以，我(wo)們要(yao)學(xue)會自(zi)我(wo)調節(jie)。這樣才能時(shi)刻擁有較好的(de)(de)人(ren)際關系 人(ren)與人(ren)的(de)(de)交流中(zhong)，70%是情緒
怎么樣擺脫負面心(xin)(xin)(xin)理(li)的(de)(de)暗示(shi)(shi)。消(xiao)極心(xin)(xin)(xin)理(li)暗示(shi)(shi)，在(zai)工(gong)作和生活當(dang)中幾乎是無處不在(zai)的(de)(de)。比如當(dang)你有(you)自(zi)卑感的(de)(de)時候，自(zi)卑感就是在(zai)給自(zi)己(ji)消(xiao)極的(de)(de)心(xin)(xin)(xin)理(li)暗示(shi)(shi)。因為這(zhe)種(zhong)(zhong)感覺在(zai)時刻告訴(su)你，你不行。再比如，當(dang)你缺乏自(zi)信的(de)(de)時候，也是在(zai)給自(zi)己(ji)消(xiao)息消(xiao)極的(de)(de)心(xin)(xin)(xin)理(li)暗示(shi)(shi)。因為這(zhe)種(zhong)(zhong)感覺告
我(wo)(wo)們(men)的(de)(de)(de)憤怒(nu)常常源(yuan)(yuan)于我(wo)(wo)們(men)自(zi)己的(de)(de)(de)脆弱，當(dang)然他(ta)更(geng)(geng)多的(de)(de)(de)是源(yuan)(yuan)于我(wo)(wo)們(men)的(de)(de)(de)欲(yu)望(wang)。我(wo)(wo)有一(yi)個來訪者，我(wo)(wo)們(men)倆共(gong)同發現了他(ta)有一(yi)個心(xin)理機制，就(jiu)是他(ta)習慣(guan)用憤怒(nu)去表達自(zi)己的(de)(de)(de)欲(yu)望(wang)。我(wo)(wo)們(men)發現這些欲(yu)望(wang)有一(yi)種僥幸心(xin)理，也(ye)就(jiu)是說希望(wang)自(zi)己能(neng)得到(dao)更(geng)(geng)多或者少付出或者不付出得到(dao)更(geng)(geng)多。當(dang)你(ni)
00年(nian)開始，有一些外資背景的五百強企(qi)(qi)業的，包(bao)括國(guo)內市場化程(cheng)度比(bi)較高(gao)的創新(xin)意(yi)識比(bi)較強的企(qi)(qi)業，還(huan)是嘗試開展這方面(mian)的一些工作。2005年(nian)之后，國(guo)企(qi)(qi)和央(yang)企(qi)(qi)，他們較早(zao)的去導入了一批的一些工作模式，這其中以中國(guo)移動為(wei)例，2010年(nian)之后，越(yue)來越(yue)多的國(guo)企(qi)(qi)和
<p>跟你(ni)分享三(san)種實用的(de)行為(wei)，心理學的(de)小(xiao)技巧，讓你(ni)不(bu)(bu)經(jing)意間就能實現小(xiao)目標。<br /> 第(di)一，不(bu)(bu)確(que)定的(de)說(shuo)服力。我(wo)們總覺得要讓別人相信，應該表達的(de)無比之確(que)定，言之鑿鑿，其實不(bu)(bu)然。一個(ge)美食家對一個(ge)餐(can)廳做出了兩(liang)種評價，第(di)一
我告訴你(ni)一個秘(mi)密啊(a)，真(zhen)正厲(li)害的人(ren)從來不(bu)發脾氣，不(bu)外求不(bu)抱(bao)怨不(bu)抓取。而(er)是遇事靜心(xin)(xin)，安定內(nei)觀，彗(hui)心(xin)(xin)轉念，扭(niu)轉乾坤(kun)。你(ni)要知(zhi)道所有的先(xian)賢(xian)圣人(ren)都(dou)會明(ming)白一個道理，那就(jiu)是吾本自具(ju)足，不(bu)假外求。走(zou)向(xiang)智(zhi)慧之(zhi)路唯(wei)一的方向(xiang)就(jiu)是從心(xin)(xin)開始向(xiang)內(nei)求。因為吾心(xin)(xin)即宇宙，宇宙
<p style="padding: 0px; margin: 0pt; border: 0px; list-style: none; color: rgb(82, 82, 82); font-family: Arial,
如何保(bao)護精(jing)氣(qi)神(shen)？創(chuang)業者呀必(bi)須元氣(qi)滿滿，精(jing)力充(chong)沛(pei)。我每年都要(yao)做一百多場企業培訓(xun)，我是(shi)如何在平時保(bao)養自己的(de)(de)精(jing)氣(qi)神(shen)的(de)(de)呢？今(jin)天啊給大(da)家分享幾個小秘訣，親測有效。 1、少說話。如果(guo)不是(shi)培訓(xun)，其實我在刻(ke)意的(de)(de)讓自己少說話，開(kai)口即神(shen)散(san)。說話呀，是(shi)智慧
這(zhe)兩年才真(zhen)正開(kai)始(shi)理(li)解(jie)了 “你(ni)眼中的你(ni)不(bu)是你(ni)，別(bie)人眼中的你(ni)也不(bu)是你(ni)，你(ni)眼中的別(bie)人才是你(ni)” 這(zhe)句話。我們會(hui)因(yin)別(bie)人的話、行為(wei)(wei)、特征而生氣，是因(yin)為(wei)(wei)把(ba)這(zhe)些投射(she)到內心(xin)敏感神經，不(bu)恰當的投射(she)和解(jie)讀(du)是不(bu)開(kai)心(xin)不(bu)自(zi)信的罪魁禍首(shou)
有一個重(zhong)要的(de)(de)(de)創意原(yuan)則(ze)叫MAYA原(yuan)則(ze)。most advanced yet acceptable, 可(ke)以(yi)很前衛，但是要可(ke)接(jie)納(na)。這是前美國工(gong)業設計委員會主席雷蒙德羅維他的(de)(de)(de)一個重(zhong)要的(de)(de)(de)發(fa)現。MAYA原(yuan)則(ze)在過程中需(xu)要你先瘋狂(kuang)的(de)(de)(de)想象，盡可(ke)能(neng)發(fa)散的(de)(de)(de)去把(ba)各(ge)種
想跟大家分享一(yi)個(ge)心理學的(de)(de)非(fei)常重要的(de)(de)一(yi)個(ge)癥狀(zhuang)就(jiu)是(shi)注意力缺失綜(zong)合癥。現在(zai)我們的(de)(de)職(zhi)場環(huan)境跟過去(qu)已(yi)經發生了質(zhi)的(de)(de)變化(hua)，現在(zai)我們都是(shi)以(yi)信息(xi)化(hua)的(de)(de)數(shu)字化(hua)的(de)(de)這樣的(de)(de)一(yi)個(ge)環(huan)境來伴(ban)隨著我們的(de)(de)工作的(de)(de)決策。那你(ni)自(zi)己有(you)沒有(you)思(si)考過有(you)多少(shao)種通訊信息(xi)伴(ban)隨著你(ni)的(de)(de)工作呢？郵件、微
什么(me)人(ren)在職場(chang)上最混不(bu)出來(lai)？一個高贊的(de)(de)回答是(shi)這樣說的(de)(de)那就是(shi)內(nei)心里放大自己恐懼的(de)(de)人(ren)。因為自我的(de)(de)恐懼不(bu)敢(gan)去(qu)嘗試，不(bu)敢(gan)去(qu)表達，不(bu)敢(gan)去(qu)試錯。比(bi)如在開(kai)會(hui)時啊(a)，沒(mei)有聽懂別(bie)人(ren)講(jiang)的(de)(de)事(shi)情，但是(shi)又擔(dan)心被別(bie)人(ren)笑話，不(bu)敢(gan)問，就不(bu)懂裝(zhuang)懂。再(zai)比(bi)如啊(a)老板(ban)安排(pai)的(de)(de)事(shi)情不(bu)敢(gan)去(qu)做
我(wo)們來(lai)(lai)分享一下心(xin)(xin)理(li)(li)測(ce)(ce)(ce)評(ping)(ping)的(de)主要內(nei)容，心(xin)(xin)理(li)(li)測(ce)(ce)(ce)評(ping)(ping)又(you)稱為心(xin)(xin)理(li)(li)測(ce)(ce)(ce)驗(yan)或心(xin)(xin)理(li)(li)測(ce)(ce)(ce)試。它是(shi)通過一些心(xin)(xin)理(li)(li)學的(de)方法(fa)來(lai)(lai)測(ce)(ce)(ce)評(ping)(ping)人(ren)的(de)能力(li)水平和人(ren)格方面特(te)征的(de)一種科(ke)學方法(fa)。心(xin)(xin)理(li)(li)測(ce)(ce)(ce)評(ping)(ping)它可(ke)以反映被(bei)測(ce)(ce)(ce)者的(de)能力(li)特(te)征，預測(ce)(ce)(ce)其發展的(de)潛(qian)能，或者測(ce)(ce)(ce)定其人(ren)格品質及職(zhi)業(ye)興趣(qu)等(deng)等(deng)。 心(xin)(xin)理(li)(li)
你為(wei)什么(me)(me)(me)會不幸福？為(wei)什么(me)(me)(me)現在(zai)我(wo)們可以(yi)吃飽穿暖這么(me)(me)(me)多(duo)的(de)娛(yu)樂項目，物(wu)質條件遠勝于幾十年前(qian)，但是我(wo)們的(de)幸福感卻(que)在(zai)逐漸流失。據世(shi)衛組織統計，全(quan)球有三億多(duo)人患有抑郁癥，占全(quan)球總人口的(de)4.4%。而且(qie)越是發達(da)的(de)國家，患病率(lv)越高。在(zai)1940到1990這50
你(ni)是(shi)(shi)不是(shi)(shi)很(hen)怕在(zai)別人(ren)(ren)面(mian)前出丑，你(ni)是(shi)(shi)不是(shi)(shi)周圍有人(ren)(ren)笑都(dou)覺(jue)得是(shi)(shi)在(zai)笑自(zi)己，你(ni)是(shi)(shi)不是(shi)(shi)特別在(zai)乎(hu)別人(ren)(ren)的(de)(de)眼光，關心別人(ren)(ren)是(shi)(shi)怎么看你(ni)的(de)(de)。如(ru)果你(ni)有這種心態，那我接下來講(jiang)的(de)(de)可以超級有效的(de)(de)幫(bang)助到你(ni)，請你(ni)一定要看到最后。 第一個方(fang)法叫最差(cha)情況(kuang)。我們人(ren)(ren)的(de)(de)大腦都(dou)是(shi)(shi)有一
我(wo)(wo)估計不少(shao)人都有這種夢(meng)中場景照進現實的經歷，就好像夢(meng)會遇見(jian)未來一(yi)樣。這個到底(di)是什么(me)(me)(me)原理(li)？夢(meng)到底(di)是怎么(me)(me)(me)回事(shi)？如果夢(meng)真(zhen)的是這么(me)(me)(me)神奇，那我(wo)(wo)們(men)應該怎么(me)(me)(me)合理(li)的利用(yong)夢(meng)境幫(bang)我(wo)(wo)們(men)解決問(wen)題。我(wo)(wo)想(xiang)幫(bang)你(ni)(ni)解解夢(meng)，給你(ni)(ni)帶(dai)來宇宙最全解夢(meng)指南。如果你(ni)(ni)讀過一(yi)本弗洛伊(yi)德的叫
人生煩(fan)躁，你(ni)今天覺得(de)煩(fan)嗎？你(ni)覺得(de)煩(fan)的(de)(de)時候(hou)(hou)會(hui)(hui)做(zuo)什(shen)么？我(wo)覺得(de)呀人在心情煩(fan)躁的(de)(de)時候(hou)(hou)，最好的(de)(de)處(chu)理方式就(jiu)是(shi)不要(yao)(yao)說話，也不要(yao)(yao)做(zuo)任何決定(ding)。因為(wei)煩(fan)躁的(de)(de)時候(hou)(hou)，你(ni)的(de)(de)頭腦會(hui)(hui)變蠢，一(yi)(yi)旦(dan)要(yao)(yao)做(zuo)重要(yao)(yao)決定(ding)呢，你(ni)肯定(ding)會(hui)(hui)后悔(hui)，說出來的(de)(de)話會(hui)(hui)過癮，但是(shi)一(yi)(yi)定(ding)會(hui)(hui)惹禍，到危險(xian)的(de)(de)地方去，
“未完(wan)(wan)(wan)成(cheng)情(qing)結”是(shi)指既往(wang)情(qing)境中(zhong)那些創傷或(huo)艱難情(qing)境，尚未獲得圓(yuan)滿解決或(huo)徹底(di)彌合，仍活躍(yue)在我們的腦海(hai)中(zhong)，栩(xu)(xu)栩(xu)(xu)如生。由于(yu)這種記憶心理上的未完(wan)(wan)(wan)結，會由此引發未完(wan)(wan)(wan)全表達(da)出來的情(qing)感(gan)，例如悔恨、憤怒(nu)、怨恨、痛苦、焦慮、悲傷、罪惡感(gan)、
給(gei)你們講一個冷笑話，一條患有(you)社恐(kong)的鯽魚，被抓(zhua)的瞬間，內心開(kai)始翻江倒海(hai)，如果漁(yu)人并不(bu)(bu)吃，我(wo)只是抓(zhua)我(wo)拿去(qu)市場賣怎(zen)么辦(ban)？和那(nei)些(xie)陌生(sheng)的魚擺在一起，不(bu)(bu)知道聊什么好。有(you)一次(ci)過生(sheng)日，請朋友去(qu)海(hai)底撈，朋友出于好心，當然也(ye)可能(neng)為了(le)搞我(wo)，偷偷的背著我(wo)把生(sheng)日這事
咱們(men)聊點簡(jian)單的(de)也是困擾很多人的(de)一(yi)個問題，就是注意力渙散。開始學習(xi)，工作，十分鐘就得(de)拿起手機刷(shua)兩下，然(ran)后半(ban)小時(shi)甚至半(ban)天(tian)(tian)都(dou)過(guo)去了。那你如果有這種情況我大概率可以解決你的(de)問題。我其實自(zi)己之前(qian)有注意力分散的(de)問題，當(dang)我發現我每(mei)天(tian)(tian)的(de)屏幕(mu)使用(yong)時(shi)間竟然(ran)超(chao)過(guo)
每個(ge)(ge)人都(dou)希(xi)望(wang)自(zi)己(ji)的(de)外部世(shi)界能(neng)夠更寬松，對自(zi)己(ji)成長更有(you)利，然后成果(guo)更加豐富(fu)一些。這關(guan)乎到(dao)你跟世(shi)界的(de)關(guan)系，同時(shi)還關(guan)乎到(dao)另外一件事情(qing)(qing)。我常常去觀察我們(men)的(de)來(lai)訪(fang)者(zhe)，他對自(zi)己(ji)的(de)健康情(qing)(qing)感、求知(zhi)。還有(you)一個(ge)(ge)是(shi)在(zai)審美上有(you)沒有(you)形成跟自(zi)己(ji)好好相處(chu)，或者(zhe)是(shi)在(zai)自(zi)己(ji)身上
笑(xiao)(xiao)(xiao)：露(lu)出(chu)愉快的(de)(de)(de)(de)表情，發出(chu)歡喜的(de)(de)(de)(de)聲音。微笑(xiao)(xiao)(xiao)，是人(ren)的(de)(de)(de)(de)一(yi)種平和(he)心(xin)(xin)態以及善良的(de)(de)(de)(de)內(nei)心(xin)(xin)表現，同時，也是體內(nei)安多芬分泌物增高的(de)(de)(de)(de)時候。人(ren)的(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)情處于正常狀態時，在與他人(ren)交談期間(jian)就(jiu)會(hui)呈(cheng)現為(wei)平和(he)的(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)理作用(yong)并用(yong)微笑(xiao)(xiao)(xiao)來展現人(ren)與人(ren)之(zhi)間(jian)的(de)(de)(de)(de)善意交往。 笑(xiao)(xiao)(xiao)是一(yi)
現在，無論是(shi)生(sheng)活中尋(xun)找伴(ban)侶和(he)朋(peng)友，還是(shi)事業中，尋(xun)找合作(zuo)伙(huo)伴(ban)合作(zuo)的本質，如(ru)果只(zhi)是(shi)能(neng)力(li)互(hu)補，理想(xiang)(xiang)一(yi)(yi)致，脾(pi)氣相投(tou)，都很難(nan)真正獲(huo)得(de)成功。比如(ru)說能(neng)力(li)互(hu)補，你還需(xu)要價值觀的一(yi)(yi)致。比如(ru)說理想(xiang)(xiang)一(yi)(yi)致，你還需(xu)要每天去對表同頻，不(bu)積累抱(bao)怨才能(neng)夠(gou)抵達(da)理想(xiang)(xiang)。比如(ru)說脾(pi)
我(wo)覺(jue)(jue)得怎么樣(yang)拯(zheng)救自己呢？只有旅行(xing)才可(ke)(ke)以(yi)拯(zheng)救自己，要問(wen)我(wo)有沒有社(she)交困(kun)倦期，絕(jue)對(dui)有。我(wo)覺(jue)(jue)得在(zai)城(cheng)市生活里(li)面(mian)很容易(yi)發生這樣(yang)的事情。無論(lun)是在(zai)現實的生活當中，還(huan)是在(zai)網絡的賬號里(li)面(mian)。因為有兩個很重要的原因。一城(cheng)市里(li)面(mian)你(ni)只可(ke)(ke)以(yi)和人玩，第二個，你(ni)只可(ke)(ke)以(yi)跟(gen)手機
我(wo)們(men)來聊聊意(yi)志(zhi)(zhi)(zhi)力背后的(de)(de)秘密(mi)，以(yi)及我(wo)們(men)怎(zen)么(me)提升意(yi)志(zhi)(zhi)(zhi)力。首先咱們(men)先明確(que)一(yi)件事(shi)兒，意(yi)志(zhi)(zhi)(zhi)力它不是主觀態度，而(er)是與(yu)大腦和(he)身體(ti)緊密(mi)相(xiang)關。大腦里(li)有專門有一(yi)塊區域叫前額(e)葉，它是給(gei)我(wo)們(men)一(yi)切(qie)沖動的(de)(de)念頭，剎車的(de)(de)。如果它受(shou)到了損害，你的(de)(de)意(yi)志(zhi)(zhi)(zhi)力就會土(tu)崩瓦解。除了大腦
長壽從(cong)心理(li)學角度講，有沒(mei)有什么好方(fang)法，找了(le)敬老(lao)院的兩(liang)組(zu)(zu)老(lao)人(ren)一(yi)組(zu)(zu)住在(zai)高層(ceng)，一(yi)組(zu)(zu)住在(zai)低層(ceng)。專家帶來幾十盆(pen)花(hua)草，跟第一(yi)層(ceng)老(lao)人(ren)說每人(ren)分兩(liang)盆(pen)兒貼名字，做標簽(qian)兒，每天(tian)澆(jiao)水施肥。如果有一(yi)盆(pen)兒花(hua)草死了(le)，你(ni)負責任。于(yu)是每個第一(yi)層(ceng)老(lao)人(ren)都領養一(yi)盆(pen)兒或兩(liang)盆(pen)花(hua)草。接
我們講一講這(zhe)(zhe)個(ge)快樂和幸福的(de)區別。人在經(jing)歷(li)完(wan)熱鬧(nao)的(de)場景之后，都(dou)忍不住有(you)這(zhe)(zhe)種(zhong)孤獨(du)(du)和失(shi)落。特別是一些演藝圈(quan)的(de)人。如果曾經(jing)火過(guo)，后來生活歸(gui)于(yu)平(ping)淡了(le)，這(zhe)(zhe)種(zhong)孤獨(du)(du)和失(shi)落就會導致抑郁(yu)癥。人無(wu)千日好，花(hua)無(wu)百日紅。再閃(shan)亮的(de)明星，他也有(you)走向平(ping)淡的(de)時(shi)候，那這(zhe)(zhe)種(zhong)熱鬧(nao)
如(ru)果你(ni)覺(jue)得(de)自(zi)(zi)己(ji)(ji)比較敏感(gan)，經常會覺(jue)得(de)別(bie)(bie)(bie)人(ren)冒犯了(le)自(zi)(zi)己(ji)(ji)，讓自(zi)(zi)己(ji)(ji)不(bu)太舒服(fu)。別(bie)(bie)(bie)人(ren)說(shuo)的話(hua)，別(bie)(bie)(bie)人(ren)做(zuo)的事兒如(ru)果稍微(wei)有(you)點針對自(zi)(zi)己(ji)(ji)就特(te)別(bie)(bie)(bie)糾(jiu)結，很(hen)長時間都難以釋懷。首先(xian)你(ni)得(de)先(xian)知道(dao)為什么你(ni)總會把別(bie)(bie)(bie)人(ren)的言語和行為放(fang)在心上。你(ni)開會說(shuo)話(hua)的時候看(kan)見有(you)人(ren)看(kan)手機(ji)就會覺(jue)得(de)他不(bu)尊
對于普通人(ren)，以下這四個事，千萬不(bu)要(yao)碰，如果做(zuo)了，保證讓你后悔。 第一(yi)(yi)個，凡是(shi)有人(ren)跟(gen)你說什(shen)么，哪個項目，特(te)別(bie)掙(zheng)錢，讓你去投(tou)資去做(zuo)的(de)(de)，都不(bu)要(yao)去做(zuo)，天上(shang)根本(ben)就不(bu)會掉(diao)餡(xian)餅。認為(wei)的(de)(de)餡(xian)餅它基本(ben)上(shang)就是(shi)個陷阱，之所以這個項目多(duo)賺錢，目的(de)(de)只有一(yi)(yi)個，就是(shi)
很多時候我(wo)們存在心(xin)有(you)余而力不足、拖延(yan)，因別人無心(xin)之舉傷心(xin)難過，遇到(dao)困(kun)難挫(cuo)折一蹶不振、自我(wo)懷(huai)疑等情況，這些都是內心(xin)不夠(gou)強大有(you)能量的表現。有(you)三個(ge)方法(fa)可提升心(xin)理能量讓內心(xin)更強大。 一、是自我(wo)感受(shou)最重要(yao)，想問題應從自身感受(shou)出發，明白自己(ji)想要(yao)和