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【郭敬峰老師】
★ 壓力情緒管理專家
★ 團隊績效提升專家
★ 北大元培智庫·應用心理學·客座教授
★ 2019全國“十大杰出金牌講師”*
★ 2015-2022年度“中國培訓優秀講師”
★ *N.G.H催眠治療師
★ 高級企業E【點擊詳細】
壓(ya)力引起的心理反應有(you)警(jing)覺(jue)、注意力集中、思維敏捷、精神(shen)振(zhen)奮，這(zhe)是適(shi)應的心理反應，有(you)助于人們應付環(huan)境(jing)。 ...
對(dui)于一(yi)個成年人來(lai)說，在社會(hui)發展快速的腳步上。壓力是(shi)非常大的。每個人都有每個人的傷痛(tong)，只是(shi)他不一(yi)定(ding)會(hui)告...
2023年11月6日，江蘇(su)某(mou)農商(shang)銀行總行客戶經(jing)理《情緒與壓力(li)管理》課程完美(mei)收(shou)官！“團隊(dui)績效提(ti)升專家”...
壓力(li)的表現方式因人而異，初期癥狀包(bao)括心理和生理兩方面：生理的癥狀主(zhu)要包(bao)括頭(tou)疼，疲(pi)勞，失眠，消(xiao)化不(bu)良，...
情緒對人的(de)認知和(he)行為有很大影響，從(cong)而關系著人的(de)發展和(he)成功。 1.情緒影響動機和(he)行為 ...
如何改(gai)變(bian)思維，更好的處理自己的消極情緒呢？最(zui)有效的方法是改(gai)變(bian)認知，學習(xi)吸收最(zui)新觀(guan)念，建立不同的思...
? 怎么樣培養(yang)良好的(de)心態? ? 心態就是一個人(ren)(ren)的(de)心理狀態。簡(jian)單地說(shuo)，心態就是我們對自己、對他人(ren)(ren)...
如今，人們面對的是快節奏的生活(huo)，高負荷的工作(zuo)和復雜的人際關系，沒有較高的EQ是難以獲得成功的，情...
有一(yi)句(ju)諺語說的很(hen)好：“積極的心態像太陽，照(zhao)到哪里哪里亮(liang)；消極的心態像月亮(liang)，初(chu)一(yi)十五不一(yi)樣。”世界...
經常有(you)人(ren)討論智(zhi)商(shang)情(qing)商(shang)哪(na)個(ge)更重要，很多人(ren)把IQ和EQ對立起來就(jiu)好像一(yi)個(ge)人(ren)智(zhi)商(shang)高，情(qing)商(shang)就(jiu)一(yi)定低，情(qing)商(shang)...
作為一個社會人(ren)，我們總要(yao)與(yu)形(xing)形(xing)色色的(de)人(ren)交往，人(ren)生的(de)路(lu)，有的(de)人(ren)將陽光大道走(zou)成了獨木橋(qiao)，而有的(de)人(ren)將羊...
如何改變思維(wei)，更好(hao)的(de)(de)處理自己(ji)的(de)(de)消極情(qing)緒(xu)呢？最有效(xiao)的(de)(de)方(fang)法是改變認知，學習吸收最新(xin)觀念，建立(li)不同的(de)(de)思...
暴躁指性(xing)(xing)子急；碰到不稱(cheng)心的事(shi)情(qing)易于激動(dong)，沒耐(nai)心。形容(rong)遇事(shi)好發(fa)急，不能控制(zhi)感情(qing)。性(xing)(xing)情(qing)急躁的人，面臨突發(fa)...
自卑在心理學上(shang)，是(shi)指一(yi)種自我否定，主要是(shi)低(di)估自己(ji)的能力，覺得(de)自己(ji)各方面不如人，可以(yi)說(shuo)這是(shi)一(yi)種性格的缺...
情(qing)緒(xu)對人的(de)認知和行(xing)為有(you)很大影響，從而關系著人的(de)發展(zhan)和成(cheng)功(gong)。 1.情(qing)緒(xu)影響動機和行(xing)為 情(qing)緒(xu)左右人們...
陳鈺
楊偉
張逸陽
張一楠
趙振東
趙倩（GTCD）
趙振東
朱璿熙
周照峰
傅東云
史明
心曄
張嫻
郭霓
大衛祁